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孕妇能吃山药吗 怀孕不能接触什么(2)

为了防止山药养分流失,失去滋补孕妇的作用,在山药切片后立即浸泡于盐水中,防止氧化发黑;山药有一定的毒素不能生吃,也不能与甘遂和碱性药物同服,避免中毒。对于大便燥结、实邪侵袭的孕妇不能食用。

怀孕不能接触什么

室内空气污染

甲醛、苯系物、氨、可挥发性有机物、放射性氡元素等是室内装修材料释放的主要污染物。

研究显示,有苯接触史的孕妇,自身妊娠高血压综合征、妊娠呕吐及妊娠贫血等妊娠并发症的发病率显著增高,所怀胎儿出现小头畸形、中枢神经系统功能障碍及生长发育迟缓等缺陷的较多。

杀虫剂

家庭常用的杀虫剂多为灭蝇、灭蚊、灭蟑螂的。孕早期接触这些对胎儿的危害最明显,可能导致无脑儿、胎儿缺陷、畸形、智力低下、先天性癌症等。

环境雌激素

包括塑料制品、洗涤剂、洗发水、沐浴露等日化用品;DDT、除虫菊酯、二恶英、烷基酚等化学农药。尤其要注意的是,较多接触收据中含有的双酚A,可能会影响胎儿性别、致畸。

重金属铅

孕妇铅暴露一般包括两个方面:一是外源性的,如水污染、墙壁油漆、家庭装修、工业废气和汽车尾气等。二是内源性的,随着孕龄增加,孕妇存储于骨骼中的铅释放入血液的量也增加。妊娠期若受到铅污染,则会使快速发育的胎儿神经系统受影响。

洗涤剂和漂白粉

洗涤剂和漂白粉可以安全使用,但一定要注意保证周围空气流通,干活的时候请戴上手套,避免清洁剂接触到你的皮肤上。避免直接接触那些有浓烈气味或有严重警示标签的产品,比如某些炉灶清洁剂、卫生间瓷砖清洗剂等。

如果你家里有大烤箱,你最好不要用洗涤剂清理它。因为烤箱内空间狭小,很难保证良好的通风。如果有任何气味让你感到恶心,最好请别人来接着做。

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