孕妇什么时候吃钙片最好 怀孕期间牙齿出血是怎么回事(2)

1、无机钙片。常见的有碳酸钙,磷酸氢钙,氯化钙等。含钙量高,但是水溶性低,要经过胃酸解离成钙离子,才能被吸收,可能会出现胃肠道刺激症状。

2、有机酸钙片。主要有葡萄糖酸钙,乳酸钙和柠檬酸钙等。钙含量较低,但它比无机钙片水溶性好,对胃肠的刺激相对较小。

3、有机钙片。常见的有氨基酸螯合钙,L-苏糖酸钙,甘氨酸钙,L-天门冬氨酸钙等。含钙量高,又不依赖于胃酸的解离作用,吸收利用充分,是目前比较理想的孕妇补钙制剂。

注意事项

1、有胃病的孕妇:不建议使用乳酸钙,因为它对胃损伤较大。

2、有便秘的孕妇:建议吃氨基酸螯合钙,因为它在肠道里基本上不留任何沉淀物,这样就不容易导致便秘。

3、糖尿病孕妇:应该避免葡萄糖酸钙。葡萄糖酸钙会在你的体内代谢成葡萄糖,使你的血糖浓度升高。

怀孕期间牙齿出血是怎么回事

体内激素影响

孕妇怀孕后,体内的黄体酮含量增高、雌性激素水平身高,内分泌发生变化,口腔内的供血量也明显增加,容易导致牙龈毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱,血液滞留,引起牙龈组织充血、肿胀、牙齿牙龈出血等现象。

缺乏营养

女性怀孕后身体所需的各种营养素相对没有怀孕之前会增大需求量,如果孕期不注意补充各种维生素营养成分的话,容易导致孕妇体内缺乏维生素,孕妇缺乏维生素容易引起败血症,从而导致牙齿牙龈出血。

孕娠反应

处于孕期的妇女在怀孕前期容易出现孕娠反应,有的甚至持续到产前。孕期孕娠反应严重的,会导致营养供应不足,抵抗力低下,呕吐、反酸等现象,呕吐时含有强烈腐蚀的胃酸成分,时间长了容易孕妇容易得龋齿,引起牙齿牙龈出血。

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