乳腺导管扩张是怎么回事
1、预防炎症感染：
如果是乳腺管扩张或者是堵塞的话，就会容易出现分泌物聚集在一起，而且会导致组织的压迫，出现感染的问题，所以说在治疗的过程中，一定要注意控制病情的恶化，所以说或预防感染很重要，避免乳腺疾病的发生。
2、注意乳腺组织的卫生：
如果是因为乳腺管扩张导致了乳腺疾病，建议注意平时个人的卫生情况，勤换内衣，避免乳头的细菌感染，否则会容易导致更加严重的乳腺管扩张的问题，而且也应该经常做乳腺的按摩，这样可以减少乳房肿块的发生。
3、保证饮食健康
饮食合理了，你的新陈代谢会正常，平时多喝水，预防上火，蔬菜，解毒食物要多吃，这样的话可以预防乳腺感染，也可以考虑中药调理。
4、如果有乳腺疾病，要定期做复查，这样的话可以及时发现乳腺的问题，及早的解决，避免严重疾病对身体的危害。
乳头发炎怎么办
乳头发炎容易导致乳腺炎。乳腺炎是刚生产后的准妈妈们比较常见的一种病症，轻者不能哺育后代，重者可能要手术治疗。它的症状也表现为红、肿、热、痛。当其尚未形成脓肿时，可用热毛巾热敷乳房，必要情况下可以排空奶汁。当症状比较严重的情况下，应及时加用抗生素以缓解炎症。如果是长时间或严重的乳头发炎需要及时寻求医生帮助，用药物辅助治疗。
乳头红肿这种问题多在哺乳期女性朋友身上出现，因为喂养孩子的过程容易引起乳房不适。所以，在喂养宝宝的过程中，准妈妈要注意细节。如果感觉到不适，可以改变一下喂养的方式，看看能否通过在喂养前做好相对的准备措施、喂养时调节好宝宝的姿态或喂养后进行适当的胸部护理以缓解喂养带来的不适之感。
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