继发性高脂血症症状 脾湿的肥胖症状有哪些危害(2)

二、脾湿肥胖怎么办—少吃油腻辛辣食物

脾胃虽然有升清降浊的功能,但是大量油腻辛辣食物的堆积也会造成脾胃工作量的超荷,影响其机制的自然运转。所以少吃油腻辛辣的食物对于减缓由脾湿引起的肥胖也是一个十分有效的方法。

三、脾湿肥胖怎么办—补充气血

我们知道一个人的气血是否健康,取决于我们的脾胃功能是否完好健全。所以当一个人的气血不佳的时候,直接反映出来的也是脾胃功能受到了损害。当脾胃功能受到损害时,体内的湿气自然不能正常被排出,体内湿气的堆积是造成脾湿肥胖的一个重大因素。所以当受到脾湿肥胖的困扰时,补充气血是一个最为行之有效的方法。

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