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宝宝便秘怎么办 如何治疗便秘

宝宝便秘怎么办

1、妈妈可以用手掌给宝宝轻轻按摩腹部。按摩方法:以手掌根部紧贴宝宝腹部,以肚脐为中心,以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序,边揉边推,如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可,每日按摩2-3次,直至便秘好转后,再坚持1-2周,可以巩固效果。揉腹有促进腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动的作用,对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助。

2、肥皂条通便法:用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条,用水润湿后插入婴儿肛门,可刺激肠壁引起排便。

3、咸萝卜条通便法:将萝卜条削成铅笔粗细的条,用盐水浸泡后插入肛门,可以促进排便。

4、开塞露:将开塞露注入小儿肛门,可以刺激肠壁引起排便。

5、热水浸浴法:盛一盆水温适度的热水,抱住婴儿两腿,让其臀后部分浸入水中,持续2分钟后抱出,休息2分半钟再次浸入水中,如此重复数次即可。

如何治疗便秘

1、膳食纤维含量不高

一般人认为香蕉口感软而滑,非常易吞食,所以会有润肠通便的功能。其实通便要靠膳食纤维膳食纤维,但是香蕉的膳食纤维的含量并不突出,梨和火龙果的含量都比它高。而且香蕉更适合腹泻的人食用,含丰富的钾,起到保护肠道黏膜的作用。

2.其抗性淀粉并不能缓解便秘

有人推测香蕉中的抗性淀粉有助于缓解便秘。其中大鼠被用于实验。其排便次数增加,但排便总量和大便水分含量不受影响。此外,这只是一个动物实验,没有证据表明香蕉可以缓解便秘。

3.未成熟的香蕉引起便秘

此外,我们可能会误认为蕉皮黄色而顶部发绿的香蕉是已经熟的,其实这也是未完全成熟的香蕉,里面含有鞣酸,也称丹宁酸。鞣酸具有很强的收敛作用,容易引起便秘。我们要选择那些自然熟且完全熟透的香蕉食用,即这个香蕉呈亮黄色,蕉皮上带有黑色麻点的香蕉。

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