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早泄的调理方法有哪些 自己怎么治疗阳痿(2)

第二种,中度阳痿

这种类型的患者性要求减弱,刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢,受到异性性刺激后不能立即勃起,通过手淫,阴茎勉强勃起;房事时阴茎经常不能勃起,或虽能勃起却不能持久;房事时阴茎不能进入阴道,且硬度极差,性交的频率明显减少,性快感显着减退。

第三种,重度阳痿

这种类型性欲消失,无论刺激性敏感区,接受异性性刺激还是手淫,阴茎均无勃起反应;房事时阴茎不能勃起,不能进入阴道;阴茎无勃起角度和硬度,基本上没有性生活,无性交快感。

哪些方法能够自我治疗阳痿呢?

种,阴茎指压法

这种方法操作很简单,即反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化,是阳痿患者比较推荐的物理疗法。就好比人在寒冷时反复搓手或握拳能够改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。患者可以早晚在床上进行按摩,也可以作为性交前作为“前戏”,更有助于提高患者性兴奋。

第二种,按摩阴囊法

经常对睾丸、阴囊进行按摩,可以有效改善其血液循环,从而能够增强睾丸功能,提高男性精力。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但需要注意时间不宜过久,如果时间过长,刺激过强,反而会降低睾丸功能。

第三种,冷热水交替浴法

古代也有人通过这种方式来提高自己的性能力,使用冷热水交替浴时,在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水“交替浴”,患者也可以使用淋浴用的莲蓬头进行冷热交替。

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