口腔溃疡严重怎么办
口腔溃疡是一种自限性疾病,具有自愈性,没有特效药!今天小编推荐大家做好口腔护理+饮食干预+药物辅助三个方面。目的:缓解疼痛,加速创口愈合,减少口腔溃疡痛苦,这可能是最有效的方法!
如何缓解口腔溃疡痛苦?这3个方面做好,可能是最有效的办法!
第一方面:【口腔护理】
做好口腔护理,可以有效减少口腔细菌对口腔溃疡伤口的感染,避免口腔溃疡病情加重。
1.漱口水漱口。定期用漱口水漱口,并且漱口前后30分钟之内避免进食。漱口水具有较好的清洁,杀菌功能,而人的口腔由于进食会有食物残渣,在细菌作用下会不断分解,产生对口腔溃疡有害的细菌,因此,定期漱口水漱口可以有效减少细菌侵害。
漱口水漱口
2.饮用淡盐水。淡盐水其实也是为了杀菌,而且兼顾身体对水分的需求,夏天饮用淡盐水还可以很好地防止中暑,可谓一举两得。
饮用淡盐水
3.餐后刷牙。餐后口腔会保留食物残渣,时间长了产生细菌,而餐后刷牙可以保持口腔清洁,虽然刷牙的时候溃疡的地方会很痛苦,但是比较有作用。
餐后刷牙
第二方面:【饮食干预】
饮食与口腔溃疡的发病有很大关系。
1.饮食以清淡为主。忌食辣,麻,重油,烧烤,油炸食品,尤其是烧烤,油炸食品,口腔溃疡有一部分原因就是我们俗称的“火气太大”,而这类食品刚好容易引起上火,等于是火上浇油,口腔溃疡肯定好不了,还有可能加重。
饮食以清淡为主
2.多吃蔬菜水果。尤其是富含维生素的蔬菜。口腔溃疡有一部分原因是缺乏维生素,虽然吃维生素片也是一样,但是,从养生的角度,从饮食的角度,我们建议以食补,一举多得。
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