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过敏性咽炎为什么容易复发 怎样预防咽炎?

过敏性咽炎为什么容易复发

1.说话过多

说话过多,声带过度疲劳,局部充血,炎症久不消退,所以咽炎缠绵难愈。故而在能少说话的时候要少说,给身体、声带、咽喉一个休息的机会。同时中医讲言多伤气,人就活这口气,提前透支,到老了就有体会了。当然少数先天禀赋强的人除外。

2.药物不当

目前治疗慢性咽炎的药物以中药居多,基本是属于清热解毒、清热养阴之类的,即便是西药、保健品等也加用了薄荷等清凉的成分。许多人觉得用了当时有效,但停药复发,就是属于选药不当的缘故。中医讲“血”得温则行,得寒则凝,清热药、养阴药多属寒凉之品,服用多了只会导致血液循环不佳,咽喉局部充血加重,咽炎久治不愈就不奇怪了。所以选用何种药物治疗咽炎,最好请正规的中医大夫定夺。

3.饮食不忌

现代人喜欢吃辛辣食物(准备单独一篇文章阐述原因),加之烟酒、冷饮的刺激,均产生了类似说话过多、药物不当的作用。所以要治疗咽炎,忌口是必要的。

4.衣着失当

职场的需要,许多人即便在寒冷的季节也穿的很少,或者夏天在温度偏低的空调房间工作,也许没有觉得冷。但中医讲形寒饮冷则伤肺,喉属肺,肺属金,金实则不鸣,金破也不鸣。所以慢性咽炎与衣服的多少也是有关的。

怎样预防咽炎?

1、多喝水

这是任何时候都不能忘记的一件事。此外,用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆,多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着蒸汽吸气、呼气,每次大约10—15分钟,每天2—3次。

2、避免用嗓过度

注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及时治疗。

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