6招去除女性腋下异味腋下有异味怎么办

2020-06-22 16:03:02

6招去除女性腋下异味

出汗是好的，也是必要的，但气味糟糕却是不行的。有种汗腺能分泌乳状物，这种分泌物混合细菌后即散发体臭。那么腋下出汗有异味怎么办呢?以下是防止身体异味的方法。

1.注意腋窝护理。

如果白天进行锻炼，一定要在运动完待腋窝凉下来后，再使用除臭剂。另外，腋毛易沾染细菌，因而剃掉腋毛能减少体臭。

2.保持清洁。

用除臭香皂清洗干净腋窝和胯部，还应勤洗衣服，因为脏衣服有汗臭味。

3.戒食大蒜。

调味食物，特别是用大蒜制作的食物能增加身体的异味。如果觉得某种食物或调料是导致问题的原因，那么从食物中除去它们。

4.选择合适的“武器”。

抗汗剂能减少多达50%的汗液，但不能遮住异味。除臭剂能有助于减少异味，但对抑制出汗没有任何作用。如果出汗厉害，最好选用含有氯化铝的抗汗剂而不是除臭剂，因为减少汗液量比力图遮盖异味更有效。

5.穿通爽衣物

有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

6.多饮乳酸饮品

经常喝乳酸饮品对去除身体异味还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

人体出汗是属于正常现象，若腋下伴随着有异味那就需要引起足够的重视了，很有可能是轻微的狐臭，建议及早治疗。

腋下有异味怎么办

在日常生活中，可能大家谁都尴尬过，比如电梯里憋不住放了一个屁引起尴尬、与人交流的时候因为口臭引起尴尬等，而现在是夏天，可能最尴尬的事情莫过于自己或者别人身上的臭味了吧，特别是腋下出汗比较多，臭味重，长时间得不到缓解，还可能会变成狐臭，不仅要接受被人异样的眼光，可能自己心理上也会慢慢的变得自卑，不利于身心健康。

但是这大夏天的，总不能穿厚衣服一直捂着，越捂可能味道还会更大、更尴尬，那么有什么方法能有效的消除腋下的臭味呢？在这之前，我们就要先了解是哪些原因导致腋下有臭味的，知道原因了才能对症去缓解。

腋下产生的异味，有哪些原因？

一方面来说，不排除一小部分的基因遗传的因素。若是家族中有人的腋下是一直有异味的，那么遗传的概率也是有的，父母若是有的话，子女的遗传概率就更大了。对于这种先天的原因，也不需要太担心，对身体并不会产生不利的影响。

另一方面来说，就是自己的不良饮食、卫生等习惯引起的了。不注意个人卫生，身体就容易积存细菌，人再一出汗的时候，还非常容易发生感染；平时经常爱吃重口味、刺激性强、非常油腻辛辣的食物的，汗液分泌的就比较多，容易产生异味。

了解了其原因之后，我们不妨来听听过来人的分享，以下的几个小妙招，或能帮到你，有效的消除腋下的异味、让你人前不再尴尬！

过来人分享：学会以下几招，或能有效消除腋下异味

适当的刮掉一些腋毛：有部分的人的汗腺比较发达，腋毛很旺盛，出汗的时候产生的味道就会更多，适当的刮掉一部分腋毛，或能有效的减轻这种异味。但不要全部的刮掉，因为腋毛的存在是可以减少皮肤与衣物之间的摩擦的，有一定的保护作用；腋毛还可以阻挡一些灰尘、细菌等，全部刮掉对身体健康或也不利。

勤换衣、勤洗澡，保证个人卫生：即使一天下来比较疲惫，想倒头就睡，身上也是很容易滋生很多细菌的，尤其是夏天，可能有的运动比较多流汗多的人，半天不洗澡都浑身难受。也更不要在夏天两天都穿同一件衣服，一天下来，及时衣服没脏，但“味”也是有的、有的细菌肉眼也看不到，最好及时的更换及时清洗。

饮食上要下点功夫：腋下异味比较重的人，平时尽量少吃一些刺激性重口的食物，比如洋葱、大蒜、臭豆腐、辣椒、烟酒等，要常吃点富含叶绿素的食物，新鲜的蔬菜一类的；香菜虽然有特殊的味道，但是其中含有可以杀死腋下细菌的绿叶素抗菌剂，不妨适当的常吃点，或能有效减少腋下的异味。

腋下产生的异味的原因和缓解的方法，相信大家已经了解了，有这方面困扰的朋友，不妨试一试，或能有很好的效果。

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