6个症状会暴露白内障
白内障的早期表现,是许多患者关注的,由于不了解相关情况,许多人错过了白内障手术的最佳时机。
一、白内障早期表现
1.视力模糊,有时感觉到光圈和物体周围的光线异常。
2.色觉异常。白内障初期晶状体吸水肿胀,上皮细胞间隙扩大再加上其中有微粒水滴,光线穿过时就会发生折射。临床上称之为虹视。
3.老花眼减轻。有些老年人平时要戴老花镜看这报纸,突然发现症状好转了,这也有可能是早期白内障。
4.牙冠形状的增加和屈光指数的改变也是白内障的早期症状。
5.昼夜失明或夜盲症。如果晶状体混浊,光照射瞳孔的强度在白天收缩。
6.白内障早期,部分晶状体位于瞳孔区,在眼前可出现点状或片状阴影。不过,这种情况跟飞蚊症是不同的,这种暗影是可以动的。
要注意的是如果在早期没有及时的治疗和预防,晶体会变得越来越多,最后可能连手术也不能根治。
二、白内障如何预防
1.戒烟酒:吸烟容易发生白内障,已被实践证明,需要尽早戒烟。这是白内障预防中应注意的问题。
2.积极预防和治疗慢性疾病:包括眼病和全身性疾病。糖尿病最有可能导致白内障,所以糖友应有效控制血糖。
3.饮食调节:这也是预防白内障的措施。饮食中应含有丰富的蛋白质、钙、微量元素,以及含有维生素A、B、C和D的食物,平时需要多吃鱼,可以保持正常视力,延缓白内障的进展。
4.加强眼部卫生:白内障患者通常不要用手搓眼睛,不要用不干净的毛巾擦拭眼睛,洗眼睛。过度用眼以后,应该放松一下。每隔10~15分钟,起来休息1~2分钟。这也是白内障的预防措施。
5.要注意保持心情舒畅:避免过多的情绪垃圾,保证身体和血液的顺利循环,提高身体的抗病能力。这也是一种治疗白内障的护理方法。
6.注意防晒:研究表明,眼睛每天暴露在阳光下1小时,一年内白内障的风险增加10%,户外工作人员患白内障的风险是普通人的3倍。阳光强时,最好戴防晒太阳镜。这也是白内障的预防措施。
得了白内障吃什么东西好
随着年龄的增长,很多老年人都出现了白内障视物模糊的症状,而且年龄越大,发病的几率就会越高。白内障出现的原因就是因为晶状体食物代谢出现了紊乱,导致晶状体的蛋白质变性出现了混浊的现象。
白内障导致的看不清东西,就是因为外界的光线,被浑浊的晶状体给挡住了,没有办法将其投到视网膜上边,所以就会出现视物模糊、重影等现象。
那很多人的疑问就来了,要是得了白内障那该怎么办啊,该给老人吃点什么东西好呢?别着急,小编今天为大家整理了几款很不错的食物,对于老年人的白内障很有疗效,来看看吧~
胡萝卜豆奶
准备材料:胡萝卜1根,黄豆粉30克,柠檬汁5毫升。
先把胡萝卜用水洗干净,然后放到案板上切成小块,放到榨汁机里边榨成汁,然后只取胡萝卜汁放进碗里。再把黄豆粉放进砂锅里,家伙是哪个一碗清水煮沸之后,用过滤网过滤一下,过滤到装有胡萝卜汁的碗里边,然后将其搅拌均匀之后,再加上柠檬汁,在此搅拌均匀之后,就可以喝了。对于老年人出现的白内障的现象有着非常不错的辅助治疗效果。
胡萝卜炒猪肝
准备材料:胡萝卜1根,猪肝150克,调味品适量。
先把胡萝卜用水清洗干净之后,去皮然后切成片。再把猪肝放到水里浸泡一会儿清洗干净,然后切成薄片放进碗里,加上生姜片、蒜片、料酒和淀粉搅拌均匀。然后起锅烧油,油温八成热的时候,用葱花爆爆锅,爆出香味之后,吧猪肝全部倒进锅里,大火爆炒,然后把胡萝卜也放进去,炒至胡萝卜变软即可加上一点食盐、味极鲜调调味,炒熟即可关火盛出了。对于老年白内障有很好的治疗效果,经常食用,可以减轻视物不清的症状。
番茄苹果牛奶
准备材料:番茄1个,苹果1个,鲜牛奶200毫升,蜂蜜一勺。
先把番茄和苹果用水清洗干净,然后切成小块,放进榨汁机里边榨成汁,只取汁倒进杯子里变。然后把牛奶倒进砂锅里煮沸,等到温热的时候,和蜂蜜一起倒进果汁拌匀即可。
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