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乳房有硬块是乳腺癌吗 预防乳腺癌吃什么食物好

2020-05-08 11:21:33

乳房有硬块是乳腺癌吗

乳房是女性哺育子女的重要器官，但同时乳房也是女性身体中比较脆弱的一个器官，稍有不慎很容易导致各种乳房疾病。

作为当代“女性杀手”，乳腺癌的的主要特征就是乳房有肿块，这也导致很多女性一旦发现乳房出现肿块，第一反应就是自己得了乳腺癌，继而惶惶不安。那么，乳房有肿块，就一定是乳腺癌吗？

常见乳房疾病肿块的特征

近年来，由于乳腺癌的发病率不断上升，对于乳房出现肿块，女性往往会觉得自己就是患上乳腺癌。但其实，乳房肿块的特征不同，所代表的疾病也不相同：

1、乳腺小叶增生

乳腺小叶增生的肿块可以发生在乳房的任何位置，主要表现为颗粒状结节，若是结节较大会有肿块的情况。乳腺小叶增生主要发生在女性经期前几天，通常月经结束后就会消失，是女性乳房疾病中最常见，且对女性的身体影响较小的一种病症。

2、乳腺纤维腺瘤

乳腺纤维腺瘤主要发生在18~25岁的女性中，多为内分泌失调引起的。通常表现为圆形或椭圆形的肿块，触之无疼痛感，可滑动。乳腺纤维瘤的恶变率极低，且与乳腺癌关系不大，患者不必过度担心会诱发乳腺癌。

3、乳腺囊肿

乳腺囊肿又称乳腺囊性增生，是一种常见的良性病变，多发于哺乳期的女性。肿块多为圆形或卵圆形，触碰有囊性感，边界清楚，可推动。一般来说，乳腺囊肿只要不是体积较大的，不需要进行手术治疗。

4、乳腺脂肪瘤

乳腺脂肪瘤也是一种常见的良性肿瘤疾病，通常触摸乳房表面会感觉到可活动的肿块，一般没有痛感。多见于较肥胖的中年女性。正常情况下，体积比较小的乳腺脂肪瘤不需要进行治疗。只要注意不要经常触摸、刺激即可。

预防乳腺癌吃什么食物好

现实生活中有些女性朋友会患有乳腺癌疾病，给她们的身心健康造成的伤害是极大的，其实女性朋友们在日常生活中只要注意饮食调理，就可以很有效地预防乳腺癌疾病。那么，预防乳腺癌吃什么食物好呢，下边就详细介绍一下这方面的内容。

1、大白菜：女性朋友在日常生活中经常多吃些大白菜，可以很有效地预防乳腺疾病，因为大白菜中含有多种微量元素以及维生素，能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素，而维生素有润肠促进排毒，促进人体对动物蛋白质的吸收等功效而防止发生乳腺癌。

2、黄豆和豆制品：它们都富含植物蛋白，多种维生素，钙，铁等营养成分，尤其是黄豆中含有植物雌激素大豆异黄酮，可以很有效的改变人体内激素的分泌，所以女性朋友在平时经常吃些豆类和豆制品，可以很有效的降低患上乳腺癌的几率。

3、十字花科蔬菜：女性朋友在日常生活中多吃些花椰菜，卷心菜，西兰花，甘蓝，大蒜，洋葱，萝卜，莴苣，菠菜等十字花科蔬菜，可以很有效的抑制癌细胞生长而降低患癌的风险，这是因为十字花科蔬菜中含有一种硫化合物，具有较强的抗氧化作用。

4、红苹果，红葡萄：这些红皮水果中都含有天然抗癌因子，不仅能抑制肿瘤生长，对预防肿瘤也很有疗效，而且还可以帮助人们调节体内雌激素水平，减少对乳腺组织的刺激，对预防乳腺癌起着很重要的作用，因此，女性要多吃些红苹果，红葡萄等红皮水果。

5、柑橘类水果：女性朋友多吃些橘子，橙子，柚子，金桔等柑橘类水果，对预防乳腺癌都有很好的效果，这是因为这类水果中含有抗癌成分诺米林，它不仅可以帮助朋友门分解身体内的致癌物，而且还具有抑制癌细胞生长的作用。

通过上述相信女性朋友们已经了解预防乳腺癌吃什么食物好了，建议女性朋友们乳腺癌是一种恶性肿瘤，而且其发病率也很高，所以女性在日常生活中要经常多吃这些食物，从而降低患上乳腺癌的几率，如果女性朋友患有乳腺增生疾病时，一定要及时进行治疗，以免发生乳腺癌疾病。

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