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产后子宫恢复不好是什么原因 产后子宫恢复不好反复出血

产后子宫恢复不好是什么原因

芝麻有很多功效如防治皮肤炎症,芝麻能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防治各种皮肤炎症。养血护肤;芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。除此之外还可以滋补养生,黑芝麻是滋补强壮还可以通便促进骨骼发育,那么产后可以吃芝麻吗?

产后可以吃芝麻吗

滋补佳品,其富含蛋白质、铁、钙、磷等营养成分,滋补身体,多吃可预防产后钙质流失及便秘,非常适合产妇食用。

产后子宫恢复不好的症状

在孕期,随着胎儿的不断增大,孕妇的子宫也会随之增大,在产后,大多数产后妈妈的子宫可以恢复正常,但仍有少数子宫恢复不好的病例,这可能会导致产妇出血和各种妇科疾病,对身体造成伤害。在产后坐月子期间,这是女性子宫恢复的最佳时间。那么,如果产后子宫修复不好怎么办?

一、喝生化汤

生完宝宝后家里的老人都会给产妇来上一碗生化汤帮助子宫的恢复。其实与收缩剂相比,这种汤水的功效主要是活血化瘀,补血补气,在坐月子期间非常适合饮用。而收缩剂则是防止产妇生完宝宝后流血过多,因此在产后40天左右,喝生化汤还是很有帮助的。

二、坚持产后运动

产后运动可以帮助子宫和骨盆的复原,生完宝宝七天左右你就可以做些诸如抬腿,深呼吸,提臀这样的简单运动。

三、坚持哺乳

母乳喂养也可以帮助恢复,因为宝宝在喝奶的同时,刺激了乳头,母体便会产生子宫收缩素,加速子宫的复原。

四、按摩

子宫是通过不断地收缩来进行恢复的,我们也可以通过按摩和服用收缩剂来帮助它来恢复。

以上四个方法能有效帮产后产后子宫恢复,子宫的恢复需要一段时间,因此,新妈在这段时间一定要好好地休息,调理身体,产后要定期到医院做一个健康检查,检查子宫恢复情况。