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6岁儿童便秘怎么办什么方法最有效 6岁儿童便秘怎么调理

小儿便秘的现象很普遍,每五个小孩当中就有一个便秘。而且便秘的危害还很大,所以宝妈们在日常生活中一定要重视了。那么,6岁小孩便秘吃什么最管用?宝宝便秘的原因是什么呢?

6岁小孩便秘吃什么最管用

1、菜汁汤:鲜菠菜或白菜适量,煮汤饮用。

2、萝卜汁:红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2—3分钟,温服。

3、番泻蛋黄汤:番泻叶5—10克,蛋黄1个,菠菜少许。将蛋黄磕入碗搅散备用。番泻叶水煎,去渣取汁,加入鸡蛋、菠菜,煮沸即成。

4、黄豆皮100克,水煎服,日3次。

5、地瓜煮食。

6、杏仁羹:杏仁10—20克,山药50克,胡桃肉20克。将前三味洗净去皮打碎和匀,加水适量煮沸,频服。

7、韭菜汁:韭菜叶捣烂取汁1小杯,温开水送服,早晚各1次。

8、新鲜土豆去皮切碎,加开水捣烂,用纱布包,绞汁,每日晨起空腹服1—2匙,连用半月左右。3、萝卜籽10—20克,炒黄研细粉,加糖,开水冲服,每日分1—2次服。

9、黑芝麻15克,捣碎,水煎,空腹食。或黑芝麻10—20克,炒香,打碎,夹入馒头、面包内,每日1—2次。

宝宝便秘原因

1.生活习惯不良

①没有养成定时排便的习惯,忽视正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘。

②饮食过于精细少渣,缺乏食物纤维,由于纤维缺乏令粪便体积减小,粘滞度增加,在肠内运动缓慢,水分过量被吸收而导致便秘。

③液体量摄入不足。

④肥胖,不活动,特别是因病卧床,缺乏运动性刺激以推动粪便的运动。摄食本身不能使粪便向前推进。在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下,如病人有便意时,不能提供排便的机会,排便冲动消失,就不容易排便。

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