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产后下奶的食物 产后下奶的食物有哪些?(2)

1、花生仁2两煮汤喝,每日1-2次,连服3-5日。

2、木瓜一斤、米姜半两,洗净后加入米醋50毫升,一起放入砂锅炖40分钟后食用。

3、猪蹄两只,当归5钱,旺火煮开后转文火炖,炖至肉烂后食用。

4、猪蹄两只,花生仁、黄豆各一两,清炖熟烂后食用。

5、鸡爪10对,剪去爪尖,洗净下锅,加水、黄酒、姜片,煮半小时。放入花生米2两、精盐,用文火闷煮2个小时,淋入鸡油后食用。

6、章鱼3两洗净切成鱼片;猪蹄一只切成6-8块,一起放入锅中,加水淹没,旺火炖至熟透食用,服5-7次。

7、鲫鱼一条去鳞、内脏,猪蹄一只切成6-8块,一起放入锅中,加水炖至熟透后食用。

8、鲶鱼净肉,鸡蛋两只煮熟剥壳。一起放入清水中煮到鱼肉熟透即可食用。服3-5次。

产后腋下有硬块怎么处理?

有相当多的产妇在分娩后2~3天,突然发现腋下有肿块,疼痛难受,很是害怕。该肿块一般有鸡蛋大小,在分娩之前没有出现,分娩以后与乳房膨胀同时出现。对此,有人怀疑淋巴结肿大,有人怕是长了肿瘤,心情十分紧张,甚至到处求医治疗。这种现象并不可怕,实际上该肿块是一种乳腺,它不是正常的乳房组织,而是先天发育不良的乳房组织,称为副乳房。由于平时没有乳汁分泌,没有任何感觉。而产后乳腺活跃,乳汁大量分泌,有时还淤积成硬块,产生了胀痛感觉,这才引起产妇的注意,并继而在腋下发现肿块。据了解,这种肿块不需求医治疗,实在胀痛难受时,可服止痛片或局部热敷疼痛就会消失,肿块也会逐渐消退。

这种硬块一般有鸡蛋大小,是在分娩以后与乳房膨胀同时出现的,实际上这肿块是一种乳腺,不过不是正常的乳房组织,而是先天发育不良的乳房组织,称为副乳房。

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