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产后怎么洗澡洗头 产后怎么洗澡洗头发吗

产后怎么洗澡洗头

剖腹产后,想要洗头,洗澡的话,一定要保持不要着凉的状态下,建议在手术之后的两周左右,在洗澡洗头,如果洗头的话,一定要用热风吹干,以免受风着凉,在手术20天之后是可以洗澡了,但是一定要包扎好伤口防止水感染的伤口。

剖腹产后怎么洗头洗澡

月子里洗头的注意事项:1、洗头期间要关紧门窗,防止进风着凉。2、洗头时水温要适宜,最好保持在37摄氏度左右。3、产后头发较油,也容易掉发,最好使用刺激性小或无硅油的洗发用品。4、洗头时用指腹轻轻按揉,促进血液循环,避免用指甲抓挠头皮。5、洗完后及时用干毛巾擦干,擦到一定程度后,用吹风机热风档把头发吹干,避免热量挥发,使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。6、洗头后,在头发未干透时不要扎起来,也不能马上睡觉,避免头痛和脖子痛。7、不要去理发店洗头,以防吹到冷气。8、勤用木梳梳头,促进血液循环,也可防止脱发。9、洗完头发后,还可以喝些姜汤红糖水,驱风散寒。

剖腹产的妈妈,则需要等到产后7~10天伤口愈合拆线后,才可以正常洗头洗澡,当然如果体力允许,拆线前也能洗,保护好伤口就行。认真做好保暖跟伤口护理就行,洗澡前先放热水或开浴霸预热好卫生间,洗后尽快擦干身体,穿好衣服,吹干头发。当然,洗澡时间不宜太长,最好控制在10分钟内,水温也不要太高,否则容易血压降低引起头晕。另外切记不能洗盆浴,只能淋浴。但是我们正常健康的人体的皮肤是有屏障功能的,健康水源里的那么微生物根本不会对我们人体造成什么危害或损失。反倒是,如果不及时清洗身体,会引起增加发生产褥感染的风险。

1、如果产妇会阴部无伤口及切口,夏天在2--3天、冬天在5--7天即可淋浴。2、产后洗澡讲究“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。在夏天,浴室温度保持常温即可,天冷时浴室宜暖和、避风。洗澡水温宜保持在35℃--37℃左右,夏天也不可用较凉的水冲澡,以免恶露排出不畅,引起腹痛及日后月经不调、身痛等。3、最好淋浴(可在家人帮助下),不适宜盆浴,以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱,不能站立洗淋浴,可采取擦浴。4、每次洗澡的时间不宜过长,一般5--10分钟即可。5、冬天浴室温度也不宜过高,这样易使浴室里弥漫大量水蒸气,导致缺氧,使本来就较虚弱的产妇站立不稳。6、洗后尽快将身体上的水擦去,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着。7、如果会阴伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口,须等待伤口愈合再洗淋浴,可先做擦浴。