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孕妇吃dha有什么好处 孕妇吃dha有什么好处益生菌(2)

2、螃蟹:孕妇应不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响,孕妇吃螃蟹更应该适量。建议孕早期的孕妇,尽量不吃螃蟹;如果是中后期的孕妇,能不吃最好,即使吃也要少吃,同时不能吃蟹脚。

3、薏米:怀孕初期孕妇吃应视乎身体情况进食薏米。在一些医学文献中,记载了薏米可能会对孕妇造成的不良影响:《实用中医学》将薏米列为忌食伤胎之物;《本草经疏》将其列为“妊妇禁用”;《时病论》中记载“清汤之槐花,去寒之姜、桂,利湿之米仁……皆为犯胎之品,最易误投,医者不可不敬俱乎”等。虽然目前孕妇进食薏米导致流产的病例尚未有报导,但为了保险起见,孕妇最好还是咨询医生意见后,适量进食薏米。

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羊初乳有很高的营养价值,可以增强人体的抵抗力,含钙量比较高,还可以促进钙的吸收,可以为人们补充多种的身体营养,过敏体质的人群是不适宜吃羊初乳的,价格比较贵,适合有一定经济条件的人群,有的人喜欢在羊初乳中加入大量糖,也是不适合糖尿病人的,吃羊初乳有哪些好处呢?

所谓羊初乳,指绵羊分娩后12小时内采集的乳汁。近年来,羊初乳销售市场愈发火爆起来。那么羊初乳究竟有什么神奇功效呢,下面就为大家一一道来。

羊初乳含有独特的免疫球蛋白,可提高人体的免疫力和增强人的抵抗力,营养价值很高,又因为它提取的是绵羊分娩后12小时内采集的乳汁,所以量就很少,物以稀为贵。

临床研究表明:羊初乳中的免疫因子能有效抵抗肠道致病微生物。摄取羊初乳中的免疫球蛋白能为人体提供被动免疫保护、抵抗许多内脏疾病抗原!所以羊初乳不仅可以为人提供足够的营养元素,还可以保护人的身体不被侵害。