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孕妇能吃驴肉火烧吗 孕妇能吃驴肉火烧吗初期

孕妇能吃驴肉火烧吗

怀孕5个月了,家里楼下开了间驴肉火烧店,好想吃啊!想问下,孕妇能不能吃驴肉火烧?吃了会不会不好?

孕妇能吃驴肉火烧。

孕妇吃驴肉火烧的好处:驴肉火烧是一种小吃,即把熟驴肉夹到火烧里食用,火烧口感酥脆,驴肉肥而不腻,回味醇厚。而驴肉蛋白质含量比牛肉、猪肉高,而脂肪含量比牛肉、猪肉低,是典型的高蛋白质低脂肪食物。中医认为,驴肉可补气养血,对气血不足者有极大补益,功效非凡的阿胶制品,就是用驴皮熬制而成的,具有很好的补血护肤养颜功效。孕妈吃驴肉能补血,更能护肤养颜。驴肉还可养心安神,准妈适当吃些驴肉能安神,促进睡眠。

孕妇吃驴肉火烧需注意:患有慢性肠炎、腹泻的准妈妈忌食驴肉。驴肉本身性平,一年四季都可吃,且不会给人增加脂肪。驴肉虽然营养比较高,但是孕妇还不要过量食用,凡事都要坚持适度原则,更重要的是饮食均衡。

孕妇能吃驴肉火烧吗中期

驴肉火烧中的火烧就是面食,所以孕妇能不能吃驴肉火烧还是要看能不能吃驴肉,对于孕妇能不能吃驴肉的说法很多人都是不同的,大部分孕妇都是可以吃的,不会对孕妇或是胎儿产生一些不好的影响,但是脾虚胃寒的孕妇最好是不要食用。

驴肉食谱

泰山驴肉

原料:新鲜驴肉、香菜、干辣椒、生姜丝

1、驴肉冲血洗净,加卤料煮八成熟。

2、凉干后切片备用。

3、净锅烧油4成熟放入姜蒜、姜丝,干辣椒编炒,放入驴肉,加入料酒,放入原汁驴肉汤,然后放精盐、味精、白糖、胡椒粉、酱油、烧2-3分钟即可,起锅装盘,下面垫一点香菜,浇上自己调好的秘酱,浇上干辣椒角即成。

长治腊驴肉

原料:鲜驴肉250千克