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孕妇吃橘子好吗 孕妇吃橘子好吗？

2020-03-03 14:12:08

孕妇吃橘子好吗

孕妇吃橘子好吗？孕妇吃橘子可以，但一次不要太多。橘子常与柑一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是最常见的水果之一。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，是参与人体正常代谢的重要营养物质，这些物质对孕妇没有任何伤害。

孕妇吃橘子既能改善胃肠道不适症状，增进食欲;又能加强营养，提高人体免疫力;还可促进通便，降低胆固醇，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。不过橘子一次不能吃太多，吃多了容易导致上火，尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下，更要少吃或不吃。

孕妇可以吃橘子吗吃多有影响吗

1、孕妇可以吃橘子吗

可以吃的。孕妇在怀孕的时候是需要补充各种的营养的，这样才能够促进胎儿的身体发育，由于橘子中含有丰富的维生素c，对于胎儿有很好的美白的作用，然后能够促进大脑的发育，但是由于橘子是属于大热的，然后很容易导致口腔上火的情况，所以过多的吃的话，容易导致口疮的出现，还有就是大便比较的干燥，所以孕妇吃的时候要注意不要过量。

2、孕妇吃橘子对胎儿好吗

有好处。孕妇怀孕的初期的时候，由于身体分泌的一些的物质，很容易导致胃酸变得比较的少，然后就会出现呕吐或者是消化不良的情况出现，橘子中含有丰富的酸性因子，能够增加胃酸，这样能够是胎儿吸收营养更加的迅速，还有就是能够促进胎儿的发育，有很好的美白胎儿皮肤的作用，要注意的就是过多的吃的话，会导致身体出现上火，不利于胎儿。

3、吃橘子上火吗

会上火的。橘子是属于热性的水果，然后会导致肠胃内部的湿热加重，所以会导致身体的内部胃火过重，然后直接的出现上火的情况，具体的表现就是脸上长痘，或者是口疮的疾病出现。还有就是吃橘子的时候，如果吃了海鲜的话，不只是会导致上火，还很容易的出现中毒的情况，很容易的导致肠胃受损，然后体内如果微量元素b缺乏的时候，也是吃橘子上火。

4、橘子吃多了会怎么样

橘子吃多之后，首先就是皮肤容易变黄，然后出现的色素会导致手脚出现橘皮的情况，严重的话四肢也是会出现的。还有就是橘子吃的过多的话，会引起一些尿结石的疾病，还有由于橘子是热性的，那么很容易导致身体内部上火，尤其是肠胃上的上火。还有就是容易导致腹部的疼痛，所以每天吃的橘子不能够超过三个，严重的话会导致腹泻不止的情况。

5、孕妇禁吃的水果

孕妇在怀孕的时候，需要通过摄入食物来补充所需要的营养，这样才能够保证胎儿的正常发育。但是一些食物由于刺激性比较的大，容易胎儿出现流产或者是发育不良的情况。常见的就是螃蟹，或者就是山楂，由于其活血化瘀的作用比较的强，所以容易导致胎儿流产，还有就是桂皮，以及薏米，或者就是巧克力，含有酒精的食物也是不能够吃的。

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