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虾皮炒西葫芦的做法 虾皮炒西葫芦的做法窍门

虾皮炒西葫芦的做法

月子/产后

西葫芦含有大量的纤维素,食用西葫芦有助于促动肠胃蠕动,加快人体新陈代谢,对排毒、预防便秘有很好的疗效。

宜忌人群

西葫芦1个

虾皮1小把

盐1/2茶匙

生抽1/2茶匙

油2茶匙

虾皮炒西葫芦的做法窍门

1.12准备好材料,西葫芦去皮洗净,若太老的话去掉瓤,切成薄片,葱蒜切碎备用

2.21准备好调料

3.烧锅烧热,倒入适量植物油,油热后放入花椒,辣椒,爆出香味

4.加入葱蒜,爆香

5.葱蒜爆香后,加入虾皮,炒出香味

6.倒入西葫芦,大火翻炒

7.加入一勺生抽,继续翻炒

8.待西葫芦快熟时,加入一勺香醋

9.加入适量食盐即可出锅,由于虾皮有鲜味,故不用再放鸡精之类的东西。

吃很容易,只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,却很难,至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢?因为他们没有好的方法。而今天,小编就来传授给大家关于西葫芦炒虾皮的做法妙招。

大家看了小编的介绍,是不是对这西葫芦炒虾皮非常感兴趣,那就不要在等待了,赶快亲手去尝试尝试。