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孕妇可以吃香菜吗 孕妇可以吃香菜吗中期

孕妇可以吃香菜吗

怀孕后,孕妇仍然需要注意一些饮食,特别是不要吃辛辣刺激的食物,一般蔬菜和水果都可以吃,注意卫生,一定要洗干净,果汁是最好的,因为它更容易吸收,下面将向你解释一下孕妇饮食的健康知识。那么怀孕可以吃香菜和葱吗?

怀孕可以吃香菜和葱吗

孕妇可以适当服用香菜和香葱。但是尽量不要过量使用。尤其是香葱偏热性,大多数孕妇都体质偏热,大量食用容易引起上火。适当加强营养,避免暴饮暴食,不要过多进食油腻肥厚的食物,适当多进食新鲜水果蔬菜,适当活动。

注意,容易患感冒的人,却应该避免食用香菜。

因为这类人常存在不同程度的气虚,而香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,导致感冒更加频繁。除了反复感冒外,气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适,上述气虚症状明显者,最好少吃或不吃香菜。

孕妇过度食用芫荽可能会导致子宫收缩,严重的病例很容易导致流产。当然,在汤里吃少量也没什么大不了的。前几天,刘女士还喝了少量香菜汤,没有出现异常反应。

产后和早期康复患者也经常有一定程度的气虚,所以我们也应该“敬而远之”远离芫荽。

虽然经常感冒的人应该和香菜“划清界限”,但是身体强壮、体格良好、偶尔感冒的人可以用香菜来治疗感冒。在风寒感冒的临床治疗中,常用一些辛温中药,芫荽有这种作用。

患有感冒和普通感冒的患者可以服用9克芫荽和10克葱白,加水煎煮,在调味中加入糖,然后服用。此外,对于脾胃虚弱和感冒的人来说,适量食用香菜也能起到暖胃散寒、助消化和缓解胃痛的作用。橘皮有助于消化和理气,生姜有助于暖胃和御寒,煮粥时可以加入,芫荽粉可以在出锅时洒在上面,制成芫荽粥饮用。