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怀孕能喝茶吗 怀孕后喝浓茶会怎么样

怀孕能喝茶吗

月经不调是一种普遍发生于女性朋友的现象,基本上每个女性都受到或者曾经受到月经不调的困扰。可见,月经不调给女性带来了多大的困扰。但其实,调理月经不调的方式有很多,今天,小编就为大家带来了4种可以改善月经不调的花茶,希望能够帮助到大家。

月季花茶

原料:绿茶3克,月季花6克,红糖30克。

制法:在绿茶、月季花与红糖中加水300毫升,煮沸5分钟;分3次于饭后饮服,每日1剂。

功效:和血调经。用于血瘀痛经者。

凌霄茴香茶

原料:茶树根、凌霄花和小茴香各15克,红糖、黄酒适量,少许米酒和盐,老母鸡1只。

制法:于月经来时,将茶树根、凌霄花同适量黄酒隔水炖3小时,去渣后加红糖服用;月经干净后的第二天,将凌霄花炖老母鸡,加少许米酒和盐拌食,每月1次,连服3个月。

功效:用于痛经的辅助治疗。

芝麻盐茶

原料:芝麻2克,盐1克,粗茶叶3克。

制法:煎好茶,加芝麻与盐;于经前3日开始饮服,每日5次。

功效:通血脉。辅助治疗经期下腹痛、腰痛。

曼泽兰叶茶

原料:绿茶1克,泽兰叶(干品)10克。

)制法:用刚沸的开水冲泡绿茶与泽兰叶大半杯,加盖5分钟后可饮。常作饮料。第一遍的茶汁快尽饮,略留余汁,再泡再饮,直至冲淡为止。

功效:活血化瘀,通经利尿,健胃舒气。对月经提前或错后,经血时多时少,气滞血阻,小腹胀痛者甚宜,也可用于原发性痛经的辅助治疗。

上述的4款花茶功效大体相同,都是改善月经不调,不过也略有差异,大家可以根据自己的具体症状来选择最适合自己的一款花茶,每日饮用花茶,不但改善月经不调,还能够调养身体,改善气色。