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三岁宝宝干咳嗽小偏方 三岁宝宝干咳不发烧

三岁宝宝干咳嗽小偏方

1、寒咳食疗:宝宝寒咳表现为鼻流清涕、咽痒、咳嗽频频、痰白稀薄。所以适宜食用可以祛风散寒、温肺化痰止咳的食物。

(1)姜蛋汤

材料:鸡蛋1只,生姜2片。

①生姜切细丝。

②铁锅烧热后用少许食油将鸡蛋煎到金黄色,加入姜丝,再加适量白开水,煮5-6分钟,约煮成大半碗,用盐调味即可。

胡椒芡实猪肚汤

材料:胡椒粒20-30粒,芡实50克,猪肚1个(约500克)。

①将猪肚洗干净,飞水去肉腥味,将胡椒粒原粒放入猪肚内。

②将猪肚放到锅中,加适量清水,用武火煮沸,转文火煲2个小时,用盐调味。

注意事项:宝宝食用这道菜的时候就不要添加胡椒粒了。

2、热咳食疗:宝宝热咳的症状是痰黄稠、口苦咽干、喉咙肿痛、小便短黄。所以,应该给宝宝食用清热化痰的食物。

(1)鱼腥草煲猪肺

材料:鱼腥草30克,猪肺250克,罗汉果1/4个。

①鱼腥草洗干净,然后将猪肺洗干净后切成块,在铁锅中炒透,再漂清水滤干。

②将第一步准备好的材料放到锅中,加入适量的清水,武火煮沸后转到文煲2个小时,煮成2-3碗水,用盐调味,可分2到3次饮用。

(2)白萝卜淡菜瘦肉汤

材料:白萝卜1000克,川贝10克,淡菜30克,瘦肉150克。

①白萝卜洗干净后切块,瘦肉飞水切块。

②将步骤一的材料放到锅中,加入适量的清水,武火煮沸,转文火煲4个钟头,用少许盐调味,就可以饮用了。

注意事项:选用的白萝卜最好是选长形的耙齿萝卜。如果宝宝黄痰多,这款汤水建议连续服用3-5次。

3、燥咳食疗:宝宝如果是热咳,则表现为干咳无痰或者痰少粘稠难咯,鼻燥咽干。所以应该服用可以清肺燥润的食物。