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一岁半宝宝胀气怎么办快速排气 1岁宝宝夜里肠胀气

宝宝肚子胀气怎么办

肚子胀气通常都是因为肠胃的原因而引起的,而这大多都是因为我们日常生活不良的饮食习惯所造成。只要我们能够有效的调整消化,肚子胀气是可以自动痊愈的。但是,十岁孩子肚子胀气怎么办?

十岁孩子肚子胀气怎么办

1、腹部按摩

适度的按摩能够促进肠蠕动和排气,从而缓解小孩肚子胀气。具体做法是,洗净双手,然后以孩子的肚脐为中心,用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩孩子的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。家长的手要温热,力度适中,否则可能会让孩子感觉不舒服。

2、局部热敷法

小孩肚子胀气难受时,可运用热敷法,有助于肠胃蠕动和气体排出,以改善消化吸收功能。腹部使用驱风油按摩一会,准备一块温热的毛巾,拧干水分后敷在孩子的肚子上,5分钟后重新换一块温热的毛巾,直到腹胀有所改善。需要注意的是,在敷在孩子肚子上之前,先把毛巾放在手腕处试一试温度,以免烫伤孩子。

3、喝白萝卜汤

白萝卜性凉味甘,归肺脾经,具有消积滞、下气宽中、利尿通便等功效;所含芥子油和粗纤维,可促进胃肠蠕动,推动大便排出,所以孩子肚子胀气难受的时候,可以煮一碗白萝卜汤饮用,有助于排气、消食。

4、喝陈皮茶

陈皮是药食通用的佳品,性温味苦,有温胃散寒、理气健脾的功效,适合胃部胀满、消化不良、食欲不振的人群食用。孩子肚子胀气,可以取几片陈皮泡水喝,简单且有效。

5、适当运动

如果孩子肚子胀气的时候切不可选择躺着或坐着,这样只会让气体聚积,没办法有效排出体外。不妨选择多做些强度小的运动,例如散步、抬腿、爬楼梯等都有利于消化,缓解肚子胀气不适。