> 正文

宝宝辅食搭配 一岁宝宝辅食搭配(2)

3.汞含量较高的鱼

汞主要以甲基汞的有机形态积聚于食物链内的生物体,特别是鱼类,而甲基汞可能会影响人类神经系统,孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。在选择鱼类时,应避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类。

4.海鲜

螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状,建议不宜在一岁以前喂食。

新生儿会吃撑吗

一岁宝宝能吃百合粥吗

宝宝是可以适量喝一些百合粥的。但是不要多吃,因为百合具有养心安神润肺止咳的功效虽能补气亦伤肺气不宜多服可以做百合粥,也可以煮水喝。

对于一些有肺热咳嗽等症状的宝宝们家长们可以适量喂一些百合粥,因为百合粥有清肺止咳的功效,对于常见的肺热咳嗽有很好的疗疗功效,另外对于有些人出现的咳血和痰多也有一定的调养功效。不过由于宝宝年纪小,尤其是一岁以下的宝宝咀嚼能力还不强,不宜直接咀嚼食用百合,因此给宝宝喝的百合粥一定要先把百合磨碎后再熬制,但是不要多喝,因为虽然百合具有养心安神润肺,止咳的功效,可以补气亦伤肺气。

小孩百合粥怎么做好吃

莲子百合红豆粥

材料:小米20克,赤小豆30克,百合10克,莲子20克,冰糖适量,水适量。

1、红豆用水洗净,浸泡半小时。

2、莲子、百合用水洗净,浸泡半小时。

3、大米洗净,浸泡备用。

4、砂锅中加适量清水,中火烧开,锅中放入莲子、百合、红豆,小火煮20分钟左右。

5、放入大米,再煮10分钟,放入冰糖于锅中,用勺子搅拌粥出稠,即可。

百合粳米粥

材料:粳米100克、百合100克、冰糖10克

1、将鲜百合冲洗干净,逐瓣掰开。

2、放入沸水锅内略汆后捞出,再用冷水浸泡半小时。

以上内容仅中华网独家使用,未经本网授权,不得转载、摘编或以其他方式使用。

为你推荐

相关新闻