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宝宝睡觉出汗多是怎么回事 宝宝睡觉出汗多是怎么回事怎么办啊

宝宝睡觉出汗

宝宝处于生长发育的关键时期,保证充足的睡眠对于身体健康是很重要的,睡眠知识也是需要父母了解的,儿童汗腺较发达,睡着后,迷走神经兴奋导致出汗多,一般在睡后一两个小时内就会缓解。那么,宝宝睡觉出汗多枕头全湿透,怎么办呢?

宝宝睡觉出汗多枕头全湿透

睡觉出汗的宝宝可以通过生活上的护理,既能防止皮肤疾病发生,同时也能减少宝宝感冒的发生几率,如:

1、穿纯棉质地内衣:纯棉质地的衣服透气、吸汗,贴身穿着也比较舒服。

2、调节室内温度:每天早、中、晚坚持定时通风换气,尽量做到每次开窗10—30分钟。

3、衣服及被子不可太厚:宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当,尤其是冬天不要穿得过厚,盖得太多,否则宝宝容易出汗。

4、勤洗澡:宝宝的皮肤十分娇嫩,过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处,这就要求勤给宝宝洗澡,以保持皮肤清洁、干燥,防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。

5、涂抹爽身粉:经常为宝宝涂抹爽身粉,能有效吸收宝宝皮肤多余水分,令宝宝肌肤感觉干爽舒适。爽身粉还能预防汗水刺激皮肤,及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。

宝宝睡觉时还有什么注意事项呢??接下来我们看看。最好让宝宝平躺着睡,除非医生有特殊要求;宝宝睡的地方不能太软,不要用易压扁睡具,容易堵塞婴儿呼吸道;不要让宝宝单独在婴儿推车上睡觉;宝宝睡觉时,不要盖住他的头部;最重要的是,宝宝睡觉的地方一定要保持干净。

宝宝睡觉出汗多怎么办

1、塞上一块小毛巾。家长可以在宝宝睡觉前,在其背后和颈部塞上一块干的、柔软的小毛巾或手帕,如果小毛巾、手帕被汗水浸湿了,要及时更换一块新的,直到宝宝停止出汗为止。这样做既可以保证宝宝背部、颈部保持干爽,又可防止其出汗后着凉。