1、如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶,可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气,且半小时内勿让其平躺,4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度,防止打嗝。
2、如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏,可依医师指示使用特殊配方。
3、平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下,千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。
4、喂奶姿势要正确,进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。
5、在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐,来转移、吸引宝宝的注意力,以减少打嗝的频率。
6、让宝宝在喝奶的中间休息一下,让宝宝直立站在你腿上,轻轻地拍他的背排气,打完了饱嗝可避免连续打嗝。
新生儿睡觉打嗝怎么办 怎么止嗝
打嗝因为膈肌痉挛或是膈肌不自主收缩
在打嗝的名词中,「嗝」这个字就已经指出发生的原因,意思是指膈肌痉挛,或是膈肌不自主的收缩。膈肌位於胸腔的下部,当正常呼气的情况下,这部份的肌肉会进行收缩,进而向内挤压肺脏,这样就能有助将肺部中的浊气快速排出。此时的膈肌是能够受大脑所控制的;而当呼气速度慢一些的时候,膈肌收缩也相对会较缓慢,所以当我们憋气时,膈肌就会完全不动。
而当打嗝发生时,膈肌却是完全脱离我们的意识控制,发生不自主、完全散漫式的收缩,且收缩会变得非常有力快速,因此肺部中的空气也会受到巨大力量的挤压,进而被快速排出。
止嗝需干扰、阻断退化的神经反射
打嗝其实是重新启动已经退化的神经反射,只要能干扰、阻断这个神经反射过程,自然就会消失。最有效的是按止嗝穴位,包括:耳穴中的膈、攒竹穴、天突穴、膈俞、膻中、中脘、气海,刺激这一些穴位时,都能产生神经信号、干扰打嗝的神经反射。
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