孕妇可以吃西瓜吗初期
生活是一杯很难煮开的温开水,所以我们一定要仔细和小心的照顾好我们自己的生活,当我们身边的孕妇怀孕的时候一定要对其细心的照看,不要让他发生意外情况,忌口是一定的,那么怀孕可以在初期的时候吃西瓜吗?
怀孕能吃西瓜吗初期
孕妇体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会因过寒而损伤脾胃。口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。而西瓜有利尿功能,若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使得溃疡不易愈合。西瓜含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖和维生素等,营养较高,能清热解暑,但是不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。妊娠末期,孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高,常吃些西瓜,不但可以利尿去肿,还有降低血压的功能。但是一定要注意的是,孕妇应慎吃冰西瓜,温度过低的“冰西瓜”,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命,因此万万不能掉以轻心。为避免引起肠胃疾病,孕妇吃西瓜时一定要选择新鲜的、熟透的西瓜,一定不要吃放在冰箱内冷藏的西瓜。患有感冒或肾病尤其是糖尿病的孕妇最好少吃西瓜,以免加重病情。
怀孕初期吃西瓜好嘛
孕妈妈在怀孕的时候总是会有一些可以吃的和不可以吃的东西,在补充维生素的时候大家第一想到的就是维生素了吧。但是在怀孕的任何时期吃任何水果都是对的吗,这个也是很多孕妈妈都想知道的。接下来和小编一起来看看孕妇初期可以吃西瓜吗。
1、在妊娠早期吃些西瓜,可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。所以孕初期孕妇是能吃西瓜的。西瓜的营养丰富,孕妇在妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。孕妇一般血压比较高,在孕妇后期会有水肿问题,因西瓜含水量比较多,可以利尿消肿,降低血压,且可以消除孕妇夏季中暑,润肠促便,对产后增加乳汁的分泌,也能起到好的作用。
2、准妈妈不要吃“冰西瓜”。为避免引起孕期肠胃疾病,准妈妈吃西瓜时要选择新鲜的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。温度过低的“冰西瓜”,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命。万万不能掉以轻心。
3、准妈妈吃瓜要适量。每天吃西瓜最多不超过200克。孕妇在妊娠早期,本身会出现尿频现象,而西瓜水分较多,且果肉含有瓜氨酸、精氨酸成分,能促进尿素形成,导致利尿,吃多了会造成孕妇脱水。孕妇在妊娠中后期,吃多了含糖量非常高的,会导致血糖升高。
孕妇可以吃西瓜吗初期秋天
立秋后的西瓜还能吃吗
立秋之后不吃西瓜这一说法其实并不确切。一般来讲,不提倡吃反季水果,但西瓜现在正是应季水果,还是可以吃的。吃西瓜有很多好处,西瓜中含有大量的水分和葡萄糖、氨基酸、维生素、无机盐等物质,可用来补充营养、改善脱水。还能降低血压、软化血管、缓解水肿等。
但并非所有人都适合在立秋之后吃西瓜。立秋之后,天气寒凉,体弱者容易因外界环境、食物的刺激,胃肠功能发生紊乱,出现腹痛、腹泻等消化道症状。西瓜也属寒凉之物,过分的寒凉刺激会减弱正常的胃蠕动,影响胃功能。
“秋瓜坏肚”真如此吗
“所谓的‘秋瓜坏肚’,其实是指立秋以后,生食大量瓜类水果容易伤脾胃,或引发胃肠道疾病。立秋后瓜果适量吃,但不是说不能吃。”市中医医院医生张永忠说,立秋后,早晚气温相对变低。
而西瓜等瓜果类多数属于寒性水果,加上一些人喜欢把瓜果冰镇后再吃,很容易伤脾胃,尤其是对于脾胃功能较弱、虚寒性体质的人来说,要少吃或者不吃西瓜,否则,胃肠功能容易发生紊乱,出现腹痛、腹泻等消化道症状。
西瓜的食疗作用
在中国的《本经逢源》中被指是天生的白虎汤,西瓜果肉内亦含有瓜氨酸及精氨酸等成份,能加增尿素的形成,有利尿作用。若酒精中毒或酒醉后头晕,可喝一杯西瓜汁,运用其排尿作用,帮助排走肝脏的酒精成份。
西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐,能降低血脂软化血管,对医治心血管病,如高血压等亦有疗效。西瓜皮及种子壳所制成的西瓜霜,能够治疗口疮、口疳,牙疳,急性咽喉炎待喉
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