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妊娠纹怎么预防 怀孕了妊娠纹怎么预防(2)

涂抹橄榄油、精油预防妊娠纹准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内,坚持用橄榄油或者精油按摩腹部。按摩的方法是每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位,轻轻按摩几分钟至吸收。即使有部分妊娠纹已经形成,只要勤于按摩可以使细纹不再增加,妊娠纹范围也不会再扩大。最好在洗完澡后使用,早晚各按摩一次效果更佳,每次按摩时间约十~十五分钟左右。使用妊娠纹防护产品皮肤滋润霜有助于保持皮肤细嫩,但孕妈妈最好别指望它能帮你预防妊娠纹的出现。也许,孕妈妈可以试试每天用小麦胚芽油或杏仁油按摩皮肤。也有的辅助治疗师建议你多吃一些维生素E胶囊,或是用维生素E油按摩妊娠纹。

怀孕涂什么预防妊娠纹

在如今这个颜值时代,男性和女性都分外重视自身外表和美丽,但据不完全统计,90%的女性在初次怀孕时都会产生妊娠纹。一条条紫红色的纹路,暗淡的肤色,参差不齐的触感,让不少孕产女性深恶痛绝。

那么,究竟怎样才能预防妊娠纹?怀孕期间怎么预防妊娠纹效果才更好?这些超实用的防纹方法一定要知道!

提及妊娠纹,孕产女性都不会陌生。妊娠纹常发于孕期5-6个月,此时孕产女性腹部膨隆,皮肤的弹性纤维和胶原纤维受拉伸断裂,形成一条条纹路不规则、紫红色或红色的花纹,即妊娠纹。一般来说,妊娠纹不仅仅会出现在腹部,大腿内侧、臀部、胸部、腰部和手臂等部位都有可能出现。

怀孕期间,孕产女性的肌肤十分敏感,所以在选择预防方法和妊娠纹产品时,需要多加对比,选择安全有效的方法。

适度运动。孕产女性通过瑜伽、慢走等舒缓的运动,能够舒展肌肤,增加肌肤弹性,从而预防妊娠纹产生。但需要注意的是,瑜伽等专业运动或具有危险性的运动,需要在专业人士的指导下进行。

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