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孕妇吃什么清热解火

吃什么清热解火

小孩子的身体比较敏感,而且身体也是很弱,尤其是到了季节交换的时候、或是天气变化比较大都是造成孩子上火的原因,当孩子出现上火的时候,家长就比较担心了。上火严重的时候就会影响孩子的进食,降低睡眠质量,那么今天给大家详细介绍一下孩子上火吃什么药,降火的食物有哪些呢。

降火的食物

西红柿降火:西红柿营养丰富,有生津止渴,清热解毒,平肝降火的作用,春天上火了,吃些西红柿,即可改善上火症状,尤其是清肝火。并且其中的维生素C,具有抵抗外界病毒作用,很适合春季食用。

苦瓜降火:苦瓜是清凉降火的食物,有清热解毒之效。春天将苦瓜加入菜肴中,对于上火引起的口鼻生疮,两眼红赤,痢疾等有一定的疗效。

荸荠降火:春天上火吃荸荠好,既可以做蔬菜,又可做水果食用,具有很好的清热降火功效,特别是清肺热、胃热,对于肺火引起的目赤不适,以及胃火旺引起的痔疮、大便下血等效果显著。适量吃荸荠还能够预防春季感冒。

草莓降火:草莓是公认的“春季第一果”,春天上火吃草莓降火最快,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。而且草莓性凉,因红色入心,还可去心火。春天吃些草莓能有效辅助治疗春季易发的嗓子疼、肺热咳嗽、长火疖子等。

柚子降火:柚子性寒凉,是水份充足的一种水果,春天上火可吃柚子,有健胃化食、下气消痰、降火的功效,可以中和春天上火的人体内中的“热”症。因此,春天上火了不容错过柚子。

梨子降火:春季上火了吃梨子降火最快,具有清喉降火、养阴清热、润燥养肺的作用,尤其对于肺火引起的目赤不适,以及咽喉肿痛、痰热咳嗽很有作用。

除了通过饮食可以达到降火的目的之外,我们还可以通过药物来进行降火,小葵花露金银花露对治疗儿童上火有着很好的治疗效果。

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