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咳嗽感冒吃什么好 宝宝咳嗽感冒吃什么好

咳嗽感冒吃什么好

咳嗽是一件麻烦的事情,特别是宝宝感冒咳嗽。每逢天气转凉的时候,小宝宝们最容易就是感冒咳嗽了,看到宝宝生病家长们就非常的着急。其实宝宝感冒咳嗽是小事,只要家长护理好就可以了。那么感冒咳嗽吃什么食物好呢?

感冒咳嗽吃什么食物好

1、山药粥:把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。

山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。需要注意的是,山药煎煮的时间不宜过久,否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。

2、九宝丹:具有发汗解表、止嗽化痰、健胃消食的功能。主要用于风寒感冒,症见怕冷发热、头痛肢酸、无汗、鼻塞、流清涕、咳嗽痰多、食欲不振等,每服1丸,每丸3克,日服2次、温开水送下,1周岁以内小儿酌减。

3、小儿感冒冲剂:能够清热解表,主要用于小儿感冒发热,普通感冒、流行性感冒均可应用。日服2次,每袋24克。1岁以内每袋分4次服,1一3岁每袋分3次服,4-7岁每袋分2次服,8-12岁每袋1次服。温开水冲服即可。

宝宝咳嗽期除了用药外,还要注意护理,饮食应清淡,避免吃些口味重的食物,选择易消化,营养丰富的食物。要注意避免着凉,给宝宝一个无烟的环境。咳嗽严重时去医院检查用药。

宝宝感冒的预防

1、积极锻炼利用自然因素锻炼体格十分重要,如经常开窗睡眠、户外活动和体育锻炼等都是积极的方法,只要持之以恒,就能增强体质,防止上呼吸道感染。