前列腺增生是许多男性都会得的疾病，这在男性人群中很普遍，许多男性在患上前列腺增生后感到手足无措，不知如何应对。除到医院进行系统的检查和治疗外，在日常生活中也要有许多注意事项，下面让我们一起来了解一下得了前列腺增生应该注意哪些方面。

　患上前列腺增生要注意什么?

1.不能憋尿。

患有前列腺增生症的人要克服憋尿这一坏习惯，因为憋尿会影响前列腺的血液运行，前列腺部位水肿，从而加重前列腺增生的病情，甚至会影响排尿过程中出现障碍。如果患有前列腺增生，经常憋尿的人也很容易患上前列腺增生，而男性如果再次憋尿，那么无论有没有前列腺增生，男人都要改掉憋尿这一习惯，这种习惯百害而无一利。

2.戒掉烟酒。

由于酒精对前列腺有很大的刺激，一旦受到酒精的刺激，尿潴留就会使前列腺的治疗变得困难。而且烟酒还会刺激前列腺，使前列腺出现健康问题，会使男人除了前列腺增生症外，还会得前列腺炎等其它前列腺疾病，所以要注意戒烟戒酒，即使是为了自身健康。

  　3.保持心境平和。前列腺电切术的利弊

患上前列腺增生症后，千万不能有过大的心理负担，更不要觉得急躁。许多男人在得知自己患了前列腺病后，会觉得很气愤，会觉得很闷闷不乐，所以导致他们经常上火，经常生气会使男性排尿困难，会加重前列腺增生。因此，患上前列腺增生，重要的一件事就是保持平和的心态，积极地应对。

4.饮食方面尽量吃清淡的食物。

在日常生活中，不能吃过多的辛辣刺激性食物，虽然这些食物很好吃，也能引起食欲，但对前列腺的刺激是很大的，前列腺肿大的症状会更明显，还会加重前列腺增生的病情，所以要坚持以清淡饮食为主的饮食原则。

5.停止久坐。

长时间坐着是许多上班族都会遇到的问题，经常在电脑前坐一天，在家也是躺在沙发上看电视，没有活动。长时间坐着对前列腺有很大的影响，对病情没有任何帮助。

前列腺增生症患者在日常生活中需要注意几个方面，希望大家能正确面对自己的疾病，积极配合治疗，同时还要加强日常调理。