心肌梗死患者在治疗和康复过程中,要加强护理,防止病情复发,同时要随时关注病情发展。自然地,日常饮食保健是至关重要的,心肌梗死病人的饮食应注意多方面,在营养均衡的基础上,避免高热量、高脂肪的食物,以免造成心脏负担。心肌梗塞病人的饮食很重要,只要保持科学合理的饮食,就能达到康复的目的。
得了心肌梗塞不能乱吃,每天都要遵循5个饮食原则!
一,吃低脂低脂的食物。
其中主要包括多吃玉米油和菜籽油,以及芝麻油、花生油等,还有豆油等可以作为日常饮食中食用的黄豆油,黄豆油不含黄豆,不饱和黄豆,有利于病人的康复。不要吃大量的黄豆,黄豆中有太多的动物脂肪,黄豆制品也要多吃,每天的黄豆总摄入量要控制好。
二是控制总卡路里摄取量。
肥胖者更容易发生心肌梗塞,因为心脏周围脂肪过多,会压迫心肌,进而导致心肌功能减退,所以要控制体重,限制总热量,严格控制每日卡路里摄入。
三、保持食物松软,少吃多餐。
心肌梗死患者泵功能低下,这或多或少会影响胃肠粘膜功能,导致消化不良,食欲不佳等,再加上消化液分泌减少,心肌梗塞患者常需食用易消化、半流质软食物。另外,还要注意控制食量,否则,因为腹胀,会导致腹腔内血流量增加,反射性地减少流向冠脉的血液流量,容易诱发心律紊乱,加重心肌梗死、心力衰竭、心绞痛的程度,还可能导致严重的猝死。
四是要控制食盐摄入量。
钠盐也有很强的吸收性,盐分过多,血容量增加,就会直接加重心脏负担。所以心肌梗塞病人每天的食盐摄入量要控制好。
镁和碘在血清素降低中发挥重要作用,它们能减少动脉粥样硬化的形成,减少血清素在血管壁的钙盐沉积。预防出血,促进伤口愈合,增强血管弹性。以水果、蔬菜为主,特别是黄豆、猕猴桃等为主食,富含黄豆。并且海鲜还含有较多的碘,如海带和紫菜,鱼虾等,在日常饮食中可以交替食用。
总而言之,心肌梗塞的原因可能是饮食过量,情绪上过度兴奋和紧张,以及愤怒等因素所致,因此,心肌梗塞患者应多吃些低盐、低脂肪、低胆固醇的食物。