脑供血不足发病率特别高。研究表明，80岁以上的脑供血不足患者占80%。70%的60岁以上的人有不同程度的脑供血不足症状。脑供血的症状是头晕、头痛，可能伴有心烦、易怒、耳鸣、失眠和多梦。注意力不集中。健忘和其他症状。

一些研究认为，如果脑供血没有引起足够的重视和及时治疗，很可能会导致各种疾病甚至痴呆。日常生活中有颈椎病，血压低，血液粘度增加，微血栓形成可能导致脑供血不足。脑供血不足的危害是什么?

1.脑供血不足会导致突然晕倒。脑供血不足是由脑缺氧和缺血引起的。贫血患者很容易出现脑供血不足。脑供血不足会导致脑缺血。对于一些身体素质差的人来说，脑供血不足的突然发生会直接晕倒。

2.脑供血不足容易诱发其他心脑血管疾病。贫血患者通常特别喜欢睡觉。他们每天都感到精力不足。这是由于脑供血不足造成的。随着时间的推移，可能会诱发心脑血管疾病，如脑梗、血流过慢、血栓形成等。

3.脑供血不足也会损害其他器官。大脑是每个器官的指挥官。一旦大脑供血不足，可能会出现四肢瘫痪、中风等情况，严重影响人们的正常生活。许多瘫痪患者不能照顾自己，只能依靠他人来照顾自己。这对他们的社交和自尊是一个巨大的打击。通常，一些瘫痪患者甚至不愿意与他人交流太多。他们中的大多数人只能独自死去，没有儿子和伴侣。

4.脑供血不足也可能导致心理疾病。频繁的脑供血不足会发生，大部分时间都处于睡眠状态，心理疾病会随着时间的推移开始出现。事实上，心理健康和身体健康一样重要。

如果你想保持血管健康，应该注意平时吃大量的蔬菜和水果。它们富含膳食纤维，可以很好地补充人体所需的营养，清除血管中的垃圾和毒素。建议平时多吃西兰花、西红柿、黄瓜、橙子、苹果等水果，对身体更有益。