高血糖和高脂血症继续存在。随着时间的推移，出现心肌缺血和心功能不全的症状，如心绞痛、胸闷和呼吸急促。当患者意识到糖尿病的危害时，为时已晚。

5.扩心病

扩张型心肌病的特点是心室扩张，心肌收缩功能减退。

随着病情的发展，心肌纤维化恶化，心脏泵血功能越来越弱。不仅舒张期心室血容量增加，收缩期血容量也增加。整个心脏始终处于充血状态，心脏不断扩大，甚至导致结构性疾病，如二尖瓣和三尖瓣关闭不完.全，导致充血性心力衰竭。

上述心脏病是心力衰竭的常见原因。患有上述疾病的朋友必.须从源头入手，积极控制血压和血糖，治疗糖尿病、心房颤动和心肌病，并采取预防措施。

那么心血管疾病如何避免进展为心力衰竭呢?

1.预防感染

预防感染可以降低心力衰竭的发生率，感染，特别是肺部感染，是心血管疾病患者心力衰竭常见、重要的诱因。

通常减少与流感和感冒病毒的接触，要注意卫生，勤洗手，避免感冒或流感的发生，以免引起肺部感染。

2.保持健康的饮食和生活方式

保持健康的生活方式，能有效保护心脏功能，使心血管疾病患者远离心力衰竭。

1)日常生活中要注意加强锻炼，适度的锻炼可以增强和改善心脏功能;

2)饮食要注意营养均衡，适合吃低脂、高蛋白、富含维生素和矿物质的清淡食物，三餐要有节制，注意饮食多样化，保持体内酸碱平衡。

保.证充足的睡眠，避免疲劳，对保护心脏功能也有很大的好处;

4)情绪激动是诱发心力衰竭的主要因素，所以平时要保持愉快的心情，遇事要保持平和的心态，尽量避免情绪波动。

5)戒烟，限制饮酒，不要过度饮酒，注意饮食卫生。此外，吸烟是心脑血管疾病很危险的因素，也是可以预防的因素，因此吸烟者积极戒烟。