每次门诊部提到要做胃镜检查，病人常说：胃镜检查对身体有害吗?怎样才能不伤身体?

一般胃镜检查是怎么做到的?

1、检查前：检查前至少8小时内不要进食。此外，胃里的食物容易引起恶心和呕吐，增加受伤的几率。为了减少检查期间喉咙的不适，口服咽部局部麻醉药大约需要3分钟。这种药会感到有点麻木，有些人会感到恶心。这是一次不舒服。

2、检查中(1)：首先，穿上宽松的衣服，躺在左边，双腿稍微弯曲。当医生将胃镜从口腔中的塑料器中伸出时，他应该放松全身，吞咽，这样胃镜就可以顺利地通过喉咙进入食道。当你经过喉咙几秒钟时，你会感到疼痛和呕吐。这是第二次不舒服。

3、检查中(2)：胃镜进入食道后，请不要吞咽。相反，你应该从鼻子里吸气，在嘴里慢慢呼气，唾液自然流出。当镜子进入胃和十二指肠时，为了清楚地观察需要充气，会有肠胃胀气、恶心和呕吐的感觉。这是第三个不舒服的时候，放松，保持鼻子吸气，嘴巴呼气。

4、检查后：所有检查后，你仍然会感到有点胀气，喉咙和嘴巴都麻木了。如果你感到恶心或想咳嗽，休息一下就好了。这是后一次不舒服的时候。

“伤害身体”这句话从何而来?

从胃镜检查的过程中，我们可以看到有四个不舒服的时间点，其中第三个不舒服的时间相对较长。第.一个不舒服的地方是进入喉咙和嘴巴。重要的反应是恶心和呕吐。一些患者在完成后会发现镜子上有“血”，或者吐血，“伤害身体”。事实是什么?怎么会有出血?

1、如果你在进入喉咙时过于紧张，不配合，就很难进入食道。反复喉咙刺激后会出现水肿和出血，这是“血”的第.一个原因;

2、如果胃镜检查过程中反复呕吐，贲门粘膜也会反复上下“拉扯”，这与喝太多酒呕吐的原因是一样的。如果你喝得太多，你会出血。这是“血”的第二个原因;

3、如在胃镜检查过程中反复呕吐，胃粘膜会与胃镜反复接触，造成粘膜擦伤，但不会引起出血。

4、胃镜检查结束后，如仍有咳嗽、呕吐等症状，会加重粘膜损伤程度。

大部分原因是过于紧张，不配合。

怎样减少对身体的伤害?

从1、2两点我们已经了解了胃镜检查是如何进行的，以及为什么会出现所谓的“伤害身体”。这些损害通常是由于缺乏合作和反复呕吐造成的。为了减少这种情况，不拒绝做胃镜检查，而是：

1、胃镜检查前多沟通，减少紧张，多练习鼻吸嘴呼气的动作;

2、胃镜检查到达喉咙口时，按照医生的指示进行吞咽;

3、胃镜检查时感觉胀气不舒服，反复做鼻子吸气、嘴巴呼气的动作，有不舒服的时候向医生护士做手势，不要拔镜子;

4、做完胃镜后，不要总觉得镜子还在喉咙里，想把它吐出来。

5、如果你真的害怕，你可以选择无痛胃镜检查。无痛胃镜检查不会产生恶心和不适，减少可能的“损害”。此外，反复观察可疑病变以防止遗漏病变是一个不错的选择。