三、积极治疗原发病。

预防心脏功能恶化的关键在于积极治疗原发性疾病，心血管疾病患者应积极治疗原发性疾病，谨遵医嘱，不可随意药物，也不可增减药物用量，否则治*果难以达到，加重病情，心力衰竭，诱发心力衰竭。

四、调节水盐。

炎热的天气也是对心力衰竭患者的艰难考验。如果你不小心，急性发作就会到来。在此期间，心力衰竭患者应注意液体的进出和盐的摄入，观察水肿情况，随时调整利尿剂量，避免脚肿和疲劳。如果出现这些症状，应及时检查电解质，调整剂量和水盐的补充。

此外，需要特别注意的是突发心痛、气急、喘促，持续5分钟未缓解的心血管疾病患者应立即就医，持续30分钟以上，及时症状有所缓解也需到医院检查。活动能力有明显下降的人群，如以前爬3、4层楼没问题，突然爬2层楼就心慌气急，原来走得很远，突然走100米就走不动等，也应及时到医院就诊，以免耽误治疗而危及生命。

心力衰竭发作时重视已经晚了，6点可以预防!

五、戒烟限酒。

在夏季，许多人都有吃夜排档、夜宵的习惯，暴饮暴食;由于病原菌繁殖旺盛，夏季食物容易腐烂，不干净的食物会引起急性胃肠道感染...这些因素会直接或间接诱发心血管事故。夏季饮食要清淡，避免暴饮暴食，过度饮酒，注意饮食卫生。吸烟也是心脑血管疾病的高危因素，吸烟者应积极戒烟。

六、均衡饮食。

饮食多样化，可以保持体内酸碱平衡。一般来说，正常人的血液呈弱碱性，酸碱度为7.35~7.45，血管柔软。如果酸性食物摄入过多，碱性食物太少，会破坏体内的酸碱平衡。食物的酸碱度不同于我们通常所说的味道。碱性食物富含钠、钾、钙等元素，如豆类、牛奶、蛋白质、水果、蔬菜、海带、茶叶等。常见的酸性食物有面粉、大米、肉类、糖、禽类、鱼虾等。

夏季营养的关键是*均衡，控制总热量摄入。心血管疾病患者应多吃新鲜水果、蔬菜和豆制品，适当吃一些鱼和瘦肉，少吃油腻或高脂肪的食物;这三个时间段可以喝一些白开水，睡前半小时，半夜醒来，早上起床。