许多人在体检中发现颈动脉斑块，联想到血管堵塞、脑缺血、瞬间昏厥等场面。

好血管为什么长了斑块?

人体血液中含有*量的脂肪，如甘油三酯和胆固醇。这些脂肪过高的话，特别是低密度脂蛋白在血管中堆积越多，动脉弹性就越低，管腔变窄，形成动脉粥样硬化的斑点。

颈动脉斑块生长可能与这两个因素有关

1.血管壁的损伤:

吸烟引起的局部血管壁损伤可以启动血液中细胞的自我保护性修复，部分成分沉积在损伤部位，形成颈动脉粥样硬化斑块。

2.血液过于粘稠。

颈动脉斑块形成的原因有很多，一般来说，高血压、高脂血症和高血糖患者患颈动脉斑块的可能性大幅度增加，这些患者在体内本来就有明显的三高现象。

3血液粘稠，体内垃圾多，容易形成动脉斑块。如果这些斑块没有尽快到医院治疗，就会越来越严重，后面的斑块硬化会导致动脉堵塞。

4符合三个特征的斑块，*危险。

血管斑块也分为类型，一些稳定性斑块危险度低，但符合以下三个特征的血管斑块是许多心脑血管疾病的危险因素。那么，如何区分这个斑点，主要看三点。

1.看形态。

稳定的斑块，其表面光滑，不易破裂，相反，如果斑块表面不光滑，形状不规则，特别是高血压患者血压起伏不稳定，容易在血流冲击下破裂。斑块破裂后，容易形成血栓，容易引起脑梗塞。

2.看构成。

钙化的斑块质地硬，形状规则稳定，钙化的斑块形状不规则容易破裂，容易引起脑梗塞。

3.看位置。

如果斑块位于血管分支部位，也就是我们常说的Y部位，而不是主动脉，这些分支血管的血流压力往往不稳定，容易破裂斑块。

合理安排饮食，多吃新鲜蔬菜和粗粮，控制糖盐和油的摄入，远离高脂肪和高胆固醇食品。戒烟戒酒，尽量不喝酒，远离油烟环境。每周有4~6小时的中等强度运动。例如，游泳骑自行车和有氧操跳跃。以积极乐观的心情面对一切，保持规律，不熬夜。50岁以上的人每年需要进行斑块筛查，尤其是吸烟、酗酒、肥胖、糖尿病和高血压的人应该更加重视斑块筛查。

黑龙江远东心脑血管医院是我省一家集医疗、*、教学为一体的三级心脑血管专科医院，是黑龙江省市医保、新农合定点单位,哈尔滨市急救中心香坊第三分中心，医疗面积20000多平米,开放床位500张。医院坐落于【哈尔滨市香坊区通乡街168号(原哈慈集团)】，医疗辐射范围延伸到周边省市和地区。交通便利，医院成立以来，一直坚持"以人为本，以病人为中心"的医疗理念，配置齐全的科室、经验丰富的临床队伍、专业的诊疗技术、并实行"无假日医院"，努力改善医疗服务质量，全力营造舒适、温馨的绿色人文诊疗，建立诚信、理解、和谐的医疗环境。