脑梗塞在很多人眼中是中老年人的病，其实很多年轻人也是脑梗塞的高发者。脑梗塞轻则昏迷、偏瘫，重则死亡，应引起充分重视。引起脑梗塞主要有这些原因，预防脑梗塞也从这些原因开始，接下来一起调查一下吧。

为什么年轻得了脑梗塞?隐藏在背后的这些重要原因不容忽视。

引起脑梗塞的主要原因是什么?

1.高血压。

高血压是引起脑梗塞的重要危险因素，也很常见。高血压患者比普通人脑梗塞的概率约为1.5~2倍，因此高血压患者*预防脑梗塞。

2.高脂血症。

血脂高也会引起脑梗塞，血液中脂肪量过高会引起动脉内壁堆积脂肪斑，引起动脉粥样硬化，动脉重要硬化也会引起脑梗塞。因此，血脂过高或胆固醇过高，*采取措施降低，必要时配合药物治疗。

3.糖尿病。

糖尿病患者脑梗塞的概率也非常高，约为普通人的10倍，这么高的概率*充分重视糖尿病患者。糖尿病是脑梗塞患者的基础病之一，*控制血糖值，预防糖尿病多种并发症，特别是大血管并发症。

　4、抽烟。

吸烟有时会引起脑梗塞的危险因素，烟草中的尼古丁会伤害血管内膜，缩小血管，影响供氧供血，引起脑梗塞。吸烟可以提高人脑梗塞的发病率1.5倍，有时这1.5倍的概率会导致年轻人脑梗塞。吸烟不仅仅是这样的危害，为了健康也要戒烟。

5.饮食不健康。

民以食为天，饮食非常重要，饮食方面不健康也会引起一系列疾病。平时吃高脂肪和高盐的话，患高血压和高脂血症的概率很高，这两种病会引起脑梗塞。要预防脑梗塞，*坚持盐少油低脂肪的饮食原则，特别是容易患脑梗塞的危险者。

6.情绪波动很大。

日常生活中很多脑梗塞发作的例子是因为理解的感情变动，过于兴奋或愤怒会导致血压上升，引起脑梗塞发作。预防脑梗塞要保持平静的心情，不要惩罚别人的错误。

　脑梗塞的发作非常危险，近年来有越来越年轻的倾向，无论是年轻人还是中老年人，都应该预防脑梗塞，从诱发脑梗塞的原因开始，尽量避免这些诱因。

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