5.保持乐观，坚持体育锻炼，减少局部血瘀。

6.性生活不宜过于频繁。

7.保持大便通畅。

如何治疗前列腺增生?

1.尿液引流治疗主要是通过引流尿液来缓解急性尿潴留的症状，并尽可能改善对肾功能的影响。

2.药物治疗，药物治疗有西医和中医，西医治*果更突出，如：α-肾上腺素受体阻断剂、5-α还原酶受体抑制剂、植物制剂和抗雄激素，这些药物将控制和治疗患者的病情，中医主要是利尿剂抗炎专利药。

3.介入治疗的主要方法有：前列腺气囊扩张、尿道支架、微波及射频治疗、高能聚焦超声及尿道激光治疗等。

4.手术治疗，主要用于切除增生部位的前列腺。

*后，当你遇到一些疾病时，去医院，不要拖延时间。在日常生活中也要特别注意，特别是一些饮食和生活习惯。