许多人都有腿部水肿的经历。有些水肿是暂时的，因为睡觉前喝太多的水。站得太久了。食物太咸了，等等。有些水肿是常见的，可能与怀孕、遗传等有关。还有一些更严重的水肿，可能是由肾功能衰竭、心脏衰竭和其他疾病引起的。如何判断腿部是否肿胀?可采用以下方法。

1.观察。

哈尔滨治疗血管外科医院。如果腿部肿胀，肿胀的部位会变厚，皮肤可能会变亮。如果你怀疑你喝了太多的水。站得太久。食物太咸等原因导致腿部肿胀，你可以观察更多，等待一段时间，看看肿胀是否消失。例如，早上起床发现腿肿胀厚，晚上睡觉前可以看看腿部变细没有。

2.按压。

按压是判断腿部是否肿胀*常见的方法。用手指按压脚踝。脚背或小腿胫骨几秒钟，然后松开手指。如果皮肤表面没有变化，或由按压引起的凹陷迅速反弹，则表明腿部没有肿胀。如果皮肤上的凹陷在5秒内没有恢复，则可以判断为肿胀。肿胀分为不同程度。如果按压后凹陷达到0.5cm或更深，且长时间不反弹，则属于较重的肿胀。如果腿部肿胀长期或频繁，建议就医进行一系列检查。

3.下肢异感。

腿部水肿*直接的感觉就是穿上袜子和鞋子后，感觉比以前更紧了，甚至袜子也能把腿和脚打印出来。此外，腿部酸痛、虚弱、麻木、抬腿、行走时感觉沉重，这也是腿部水肿的一些体现。

综上所述，腿部水肿应结合程度和时间长度进行分析。有些水肿可以通过改变生活习惯来改善，有些长期水肿需要注意。如因长期水肿或严重水肿，*好进行血常规、尿常规、肝肾、心脏、内分泌、下肢静脉等一系列检查，以明确病因。