1.不良的生活方式，如酗酒、吃辛辣食物、长期久坐、长期习惯性便秘、感冒、不爱喝水等，都是前列腺疼痛的原因。

2.长期抑郁、焦虑、急躁、抑郁等不健康的心理活动会促进人体免疫水平的下降，心理因素的影响也是前列腺疼痛的主要原因。

　3.各种病毒、支原体等微生物的感染也会引起菌性炎症。机体免疫力下降，泌尿系统中正常存在的无病细菌会致病，引起前列腺疼痛。

因此，预防前列腺疼痛可采用以下方法:预防前列腺需要从哪方面做

1.避免久坐。男性前列腺疼痛是一种对男性危害很大的疾病，往往与男性不良的生活习惯有关。其中，经常久坐会导致前列腺充血，排尿困难，前列腺疼痛。因此，男性预防前列腺疼痛的方法之一是多参加体育活动，减少久坐时间。多喝水。不要憋尿。*建议，在日常生活中，男性朋友应该多喝水。不要憋尿，以免尿起前列腺疼痛。

2.远离烟酒。临床上，如果男性长期伴随烟酒，也会导致男性朋友患前列腺痛。腺体的正常功能与烟草中含有的有害成分有关。酗酒容易导致前列腺和膀胱颈充血水肿，诱发尿潴留，导致前列腺疼痛。