阳痿后，许多男人会感到自卑、痛苦和自信。这会加重阳痿的病情，对治疗没有帮助。作为一个男人，如果你有阳痿，你应该积极应对，乐观面对，摆脱生活中的坏习惯，多吃有助于缓解阳痿和早泄的食物。那么，吃什么对治疗阳痿和早泄有好处呢？

吃乌鸡和乌龟对治疗阳痿早泄很有帮助。乌鸡必须选择没有鸡蛋的子鸡，重量不需要太大，中等大小。去除内脏和鸡毛后，用热水放置一段时间。然后用胡椒粉和红糖水腌制准备好的小乌龟，然后塞进乌鸡的腹腔。然后只需将整只鸡放入砂锅中，加入白酒或葡萄酒，用文火慢炖，直到肉酥烂。肉和汤都可以吃，这个方子对阳痿有很好的治疗效果，可以达到补肾养阳的目的。

吃狗肉对缓解阳痿和早泄也有好处。特别是在狗肉中加入枸杞炖，可以有壮阳的作用。狗肉适合冬天吃，因为它是温暖的阳，只是符合阳痿和早泄患者缺乏阳气和肾缺乏的特点。然而，狗肉应该吃适量，不能吃太多，过量会弄巧成拙，使身体增加干热。

小编还想推荐一道佛手鸡蛋汤。用少量佛手切片，与煮熟的鸡蛋一起煮成汤，不仅味道清淡可口，而且有助于阳痿患者恢复男性风格。可以说一举两得。我们不能错过这道菜。

男人的生活压力，工作压力很大，但通常也应该更加关注自己的健康。特别是生殖健康、阳痿和早泄等问题是没有人想要的。因此，通常应该吃更多有利于性功能的食物，让身体经常补充一些阳，这样肾脏就不会经常虚弱，影响性生活。