二、山药的养生功效

山药中不但含有大量植物蛋白，而且含有丰富的山药淀粉酶以及多酚氧化酶等天然营养成分，这些营养物质可以直接作用于人类的疲惫，能促进脾胃消化，缓解脾胃虚弱，另外，粘液蛋白也是山药中比较丰富的物质，黏液蛋白不但能调节血糖，预防血糖升高，还能清除血管壁上的胆固醇与脂肪，能预防血管老化，更能提高身体免疫力，除此之外，山药也有镇静作用，还可以滋阴润肺，对于白癜风患者来说山药也是对于身体健康大有裨益的食物。

食疗对于白癜风这种慢性疾病来说也是非常重要的，因此大家在平时的饮食中也可以多注意食物的营养成分，饮食营养搭配要均衡，多吃一些营养丰富的食物，提高自己的身体免疫能力，对于白斑的治疗也有比较好的帮助。