对于许多阳痿症状的男性来说，VIAGRA像黎明一样照亮了他们的生活。而且很多没有阳痿症状的男性也会服用VIAGRA，以满足女友的性生活。有的男人还过量服用，一天服用4颗，最终造成不可挽回的生命危险。事实上，VIAGRA是不能随便吃的，每天的剂量不能超过一个，如果服用过量，可能会有生命危险。

根据医学统计，服用VIAGRA的男性可以在30分钟后发生性行为。服药1小时后，疗效将达到峰值，疗效可稳定维持4小时。此外，在24小时内，疗效将基本完全代谢，对人体影响不大。然而，如果你服用超剂量或药物太密集，你的心脏将无法承受性的体力支出，从而影响你的健康。

在日常护理中，可以使用以下方法来缓解或远离阳痿：首先，减肥，一般胖男性容易缓解阳痿，所以在日常生活中多锻炼，特别是锻炼腿部肌肉。二、加强阴茎反应，自行训练阴茎自由上下抽动。早上勃起时，上厕所小便前，用手指轻轻按压距离阴茎前端三分之一的地方，将阴茎压下，使阴茎接近站立状态，然后贴在阴茎上，感受其反应。一次又一次地关闭肛门，一次又一次地把阴茎推上去，重复这个动作大约需要一分钟。三、加强自我意识，强化性勃起副交感神经。排便后，先闭上眼睛，放下肩膀的力量，然后放下从头到脚的力量，然后重复短而缓慢的腹部呼吸，保持约30秒。四、加强器官功能和性激素的分泌，可用蹲马步来训练腰部力量和骨盘肌肉力量。

总之，有些阳痿患者对阳痿缺乏正确的认识，经常忌讳医生，或者道听途说乱用药。例如，只吃VIAGRA来缓解阳痿，事实上，这对阳痿没有特殊的疗效，如果吃得不当，也可能使病情更加复杂。男性患者患有阳痿后，必须到正规医院进行诊断和治疗。除了正规的药物治疗外，他们还可以经常散步，晚上裸睡，增强睾丸功能，或使用上述生活护理方法来缓解阳痿的症状。