海口白癜风患者应该如何保护好自己的皮肤?白癜风是一种比较复杂的疾病，稍有不慎就会出现扩散，甚至严重的*后再次出现。白癜风对患者的外貌和心理是有着不小的影响，所以要知道一些护理方式，来降低白癜风出现的几率。那么，白癜风患者应该如何保护好自己的皮肤?

1、避免接触化学物质：由于白癜风患者的皮肤异常脆弱，长期接触化学物质会降低皮肤抵抗力和免疫力，尤其是面部白癜风患者，注意避免使用含有美白成分的护肤品配料。还要避免接触一些化学物质，尤其是酚类化合物，如沥青、汽油等。

2、避免紫外线照射：白癜风是由于皮肤色素脱失引起的，白癜风患者对紫外线的防御能力降低。如果长期暴露在阳光下会诱发其他皮肤病，就要做好皮肤防护措施，避免紫外线照射，外出时做好防紫外线工作，穿防晒衣、戴防晒帽等，保护患处皮肤，避免紫外线照射加重病情。

3、避免外伤：大多数白癜风患者的白癜风通常发生在身体的外露部位、面部和手臂等部位，因此要防止外伤加重对皮肤的损伤。清洁皮肤时要轻柔，不要用力揉搓皮肤，选择温和的沐浴露。发生外伤时，应及时正确处理，避免感染。尽量穿宽松的衣服，避免摩擦对皮肤造成伤害。

4、合理饮食：合理饮食也是保护皮肤的关键。避免吃一些影响黑色素合成代谢的食物，如橙子、樱桃、草莓等，避免吃辣椒、大蒜、胡椒等辛辣食物。多吃含铜、锌、铁等微量元素的食物，以促进合成黑色素，辅助治疗白癜风。常见的富含微量元素的食物有瘦肉、猪肝、豆类、花生等。

白癜风患者应该如何保护好自己的皮肤?建议患者应该积极的去接受治疗，早发现早治疗，这样治疗起来才比较有效，也会减少白癜风的后续发作，也会给患者减少不少麻烦。