海口中山白癜风研究院汇聚多位有丰富白癜风诊疗经验的医生团队，在白癜风临床诊疗中，成果硕硕。很多患者发现自己脖子上长了白癜风，今天海口白癜风医院来告诉大家，脖子上长了白癜风要注意哪些事情。

白癜风的发病严重影响患者的美观，也会给人们的心理健康带来很大的危害。为了减少白癜风的损害，我们应该在生活中做好护理工作。脖子也是白癜风常见发病部位，那么脖子上得了白癜风要怎么办呢?

1、减少衣服的摩擦

脖子白癜风是白癜风的常见部位，与衣服的摩擦和压迫密切相关。尤其是冬天，我们都喜欢穿高领衣服保暖，但有些人皮肤敏感，容易被摩擦引起皮肤炎症，从而诱发白癜风。所以患上脖子白癜风后，需要穿好衣服，减少皮肤摩擦。

2、避免日晒

脖子白癜风后，皮肤抵抗力下降，容易受到外界刺激，尤其是阳光。暴晒是白癜风的同形反应。而且脖子皮肤经常晒伤，所以脖子白癜风的朋友需要保护好自己的脖子皮肤，防止脖子皮肤被太阳晒伤，从而加重病情。外出时尽量做好遮阳工作，保护好脖子上的皮肤。

3、合理健康的饮食

白癜风朋友的饮食也需要特别注意。他们可以多吃加速黑色素生长的食物:黑豆、黑胡椒、贝类、新鲜水果和蔬菜，但不能吃含有黑胡椒的食物:大豆、猕猴桃、橙子、山楂等。不要吃辛辣刺激性食物，但要*营养均衡，避免吃太多。

4/坚持良好的心态

无论是生活、工作还是疾病的恢复，好心情都很有帮助，所以脖子白癜风的朋友需要注意避免自己的不良情绪，尽量坚持好心情，对白斑的恢复很有帮助。

脖子白癜风如何治疗?海口白癜风医院温馨提示：适当的白癜风护理，能使治疗事半功倍。一旦发现可疑症状或白癜风扩散，需要科学检查，坚持治疗，均衡饮食，坚持下去。