对于黄褐斑：一般以口服及外用药物为主，效果不佳的话后续才会考虑使用美容激光等医美治疗方案。

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一到秋季，很多人都会有失眠、脱发、皮肤干燥、过敏等症状，甚至有些人一到秋天，脸上的斑点就会越来越多，越来越深。

三十岁的时候，很多女孩子的脸上都会有斑点。尤其是那些脾气不好的女孩子。如今的生活节奏很快，生活压力很大，加班和熬夜是很常见的事情。三十多岁的女人，要承担工作的压力，还要承担家里的家务，还要耐心的指导孩子的功课，一天下来，她的心情就会变得烦躁，压抑着自己的情绪，久而久之，她的心里就会积聚起一股血块。

我们身体里的血液，本来就是一条小溪，它是那么的干净，那么的顺畅。但一旦淤塞，就会像一条满是沙子的小溪，“水流”会变得迟缓和堵塞。人体的皮肤，头发，内脏器官都需要血液来滋润，如果身体出现淤塞，导致血液不能流动到我们需要的地方，比如脸部的皮肤得不到营养，就会出现暗淡的斑点。

因此，对于这样的人来说，要想有好的气色，最重要的就是“瘀血”的问题。不要小瞧这点小小的血块，一旦有了血块，就会像是堵塞的水管一样，时间一长，对身体的伤害就会更大。

*脑部血管堵塞，增加中风的危险；

*心肌梗塞，增加心肌梗塞的危险；

*腿部血管堵塞，增加四肢坏死的危险；

*肺部的血管堵塞，增加了肺部栓塞的危险

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所以不要觉得只是一个小小斑点，窥管见豹，当你脸上的斑点开始层出不穷时，其实说明自己的内在已经出现一些需要重视的问题了。

那么，平常我们又该如何判断自己有没有瘀血，又该怎么预防调理呢？