3.日常生活中要注意个人卫生，避免使用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要经常清洗，保持足部干净、干燥、消毒。

4.鞋袜、脚布要定期消毒，保持足部清洁干燥，卫生间、游泳池等公共场所是感染足癣的首要场所，要严格遵守卫生管理规定。

5.手足多汗和外伤是导致足癣、手癣的主要原因，日常生活中要减少化学性、物理性、生物性物质的刺激，避免饮用浓茶、咖啡、酒类等刺激性饮料，因为它们会刺激汗腺的分泌，从而促进表皮真菌的生长。

患有手癣该如何进行食疗？

①韭菜蓖麻：切碎的韭葱100克，蓖麻子肉50克，同研成泥，用热饭匀匀敷于患处。

②烩黄鱼肝：1斤黄鱼肝，加酱油，葱，生姜，糖和少量的水。

③皂荚猪肚：取一块约200克的肥肠，加五克皂荚，煮熟。或用鸽1只250克，去肠杂，纳入皂荚5克于鸽腹内，同煮食。

④马齿苋汁：新鲜的马齿苋200克，用清水洗净，捣碎，搅汁。将适量的米醋混合均匀涂抹在手上的皮肤

二、手癣吃什么对健康有益？

1、患有手癣的人，每天要喝3升的水，，可吃米饭，粗粮，但是菜要以青菜为主，餐餐要有青菜，再有就是其它蔬菜为辅。

2、宜凉血解毒食物。绿豆，粳米，黄瓜，苦瓜，马齿苋，绿茶等。

三、手癣患者应少吃以下食物？

有手癣的患者不吃以下酸性食物：油榨，腌制，可乐，汉堡，牛奶，糖，坚果，豆类，荤菜等都会加生手癣病情。

手癣要立即进行治疗，可以外用抗真菌药物掌灵膏，平时要注意个人卫生，不能食用辛辣的食物，同时要治疗足癣。