所以在使用完化妆品后要保持清洁，因为化妆品的残留物会阻塞我们的毛孔，导致色素沉淀，导致皮肤出现黄褐斑，同时要注意保持清洁，要温和，避免损伤皮肤的屏障。

三、祛斑三大误区，切勿踏错

脸上长了黄褐斑，一般人是不会允许的，因为这会破坏她的美丽。所以，人们都在积极寻找有效的祛斑之法，希望能恢复美丽，但常常会误入歧途，一不小心就会掉进一个大坑。

使用宣称快速祛斑的护肤品或药物：这些药品和药品的成分都是未知的，有的还添加了激素和汞化合物。黄褐斑没有愈合，反而会让他的皮肤变得越来越薄，甚至肾脏受损。

到非正规医疗机构做电灼修补：这样做会损害肌肤，加深色素，扩大范围，甚至导致无法挽回的伤害。

下面我们就来谈谈日常生活中应该注意些什么吧？

1.要防止引发的原因，要有规律的生活习惯。避免在阳光下暴晒，避免高温的接触，避免使用水银、铅等劣质的化妆品；不要使用导致性激素水平改变的药品和光敏剂；要有足够的睡眠和良好的精神状态。

2.可以选择功能型的护肤产品来修补肌肤的屏障。玻尿酸是维持肌肤水合功能的主要成份，对肌肤有很好的保护作用；神经酰胺在维持细胞膜的结构与功能方面具有重要的作用。

3.注意防晒，建议长时间使用 SPF>30, UVA防晒指数+++的分光防晒霜，2个小时一次，可降低因阳光造成的色素增多；另外，可以在使用防晒产品的同时，要注意戴帽子、戴防晒口罩等遮阳物。

4.要避免使用具有良好效果和安全性的美白产品，要在医生的建议下服用。

5.对与此有关的病症进行治疗，并对会引起或加剧的慢性疾病进行积极的治疗。

黄褐斑很难治愈，只要平时注意保养，再加上专业的治疗，就会慢慢消失。