患有皮炎如何护理皮肤？

01.不要肥皂洗

特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。若需用肥皂去污时，选择刺激性小的硼酸皂。

02.减少外界刺激

外出时要注意防晒，如果有瘙痒的感觉，尽量避免用手抓骚，避免加重病情。在挑选衣服时要注意选择透气性好的衣服，避免对肌肤造成伤害。还要注意调整自己的心理压力，避免过度的紧张。

03.不要抓挠

搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。

04.合理使用化妆品

05.不要热水烫洗

皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

06.注意饮食

海口皮肤病医院治疗湿疹效果如何

湿疹的一般内在原因

比如胃肠功能紊乱、精神紧张、神经功能障碍、内分泌失调、体内感染病灶、肠道寄生虫等。

湿疹的外部因素

如：日光、风吹、寒冷、炎热、搔抓、摩擦、接触肥皂、化妆品等，也会引起动物皮毛、植物、化学物质等。

海南的天气炎热，雨多，一不小心就会得湿疹。许多人由于湿疹初期的症状比较轻微，并没有太在意，错过了治疗时间，从而加重了湿疹的病情，给患者带来了更大的麻烦。

护理一：多食蔬菜和水果

可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以补充维生素C和 B群中的B6。葡萄、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橙子等。

护理二：防止肌肤干燥

在室外运动时，尽量不要让患者的身体受到风吹日晒，以免造成皮肤干燥，使病情恶化。

护理三：避免搔抓

不能用手去抓挠，因为抓痒会导致皮肤的持续发炎，导致发炎。越抓越痒，就会造成恶性循环，导致治疗的时间越来越长。

护理四：穿棉质衣服

清洗衣物时，可以用清水清洗衣物上的洗衣粉，避免与皮肤接触，对皮肤造成刺激，导致病情复发。